2022年中班上学期户外活动计划13篇

时间：2023-08-15 15:30:06 来源：网友投稿

2022年中班上学期户外活动计划13篇

2022年中班上学期户外活动计划篇1

新的一学期到了，为了能让学生们等更好的提高成绩的同时也提高我的教学质量，特做了以下的工作计划。

一、学情分析

目前的初一(2)班，共有学生50人，其中男生29人，女生21人。优秀学生很少，中差生占绝大多数。虽说已进入初中，但学生心理仍比较放松，心态还在暑假之中，各方面竞争意识不强，学习习惯不好。如何调动学生的学习积极性和主动性，以期适应中学生活，并进一步加强班风和学风建设，是本学期班主任工作的首要任务。

二、指导思想

全面贯彻执行党的一系列教育工作方针，面向全体学生，以成功教育为主线，以促进教学和保障教学为宗旨，在学校、团队、政教的共同领导下，积极与学生家庭及社会密切配合，从学生的行为习惯和学习习惯入手，广泛开展德育活动，切实搞好行为规范创建活动，努力提高学生的综合素质，全面提升德育工作的实效性，为学生的后续发展和成材打下坚实的基础。

三、工作目标

1、通过工作，使学生安全事故发生率为零、学生犯罪率为零，体质健康及格率达98%。

2、大力建设班风、学风，在学校组织进行的班级管理量化考核中能够保持先进行列;

3、搞好培优补差工作，通过努力，进一步扩大优秀生规模，减少待进生数量，力争使优秀学生占到班级人数的五分之一;

4、同学校、政教结合，共同搞好创建行为规范达标校和开展孝敬父母活动。

四、主要工作措施

(一)加强班主任业务自修，努力提高班主任工作的理论水平和自身素质

本学期，要加强班主任自身的理论自修工作。除认真学习有关报刊、杂志、理论书籍以外，还要尽可能多的听专家讲座，多和别的班主任搞好交流，虚心向他人学习，搞好自身工作的计划和总结，经常性的做好学习笔记，写学习心得，及时总结经验教训，尽努力，提高自身素质。

(二)搞好家校结合，做好家访、家长会工作

搞好家校结合工作，是班主任工作的重要组成部分，也是班级管理工作的有效手段，因此本学期要力争做到每周23次家访，一学期至少召开三次家长会，并且要做到事前有计划、过程有记录、事后有总结，并力争能通过家访和家长会，使班级管理能够达到事半功倍的效果。

(三)与学生同甘共苦，下大力气，共建班风和学风

1、要以学校大规模实施四阶教学模式和六步教学法为契机，协调好师生关系，强化学生间的竞争意识，加强学生的学风建设，充分调动学生的学习积极性和主动性。

2、加强班委会建设

本学期，要在以学生自选班委的基础上，加强班委会的建设，督促班委成员经常搞好自我工作计划和总结，经常在一起探讨工作方法和思路，和班主任一起互通信息，共同促进班风和学风建设。

3、抓住一切可用机会，搞好学生思想工作

本学期，除了充分利用班会课、课外活动课外，还要挤时间，尽可能多的找机会，搞好学生的思想工作。初一上学期的思想工作非常重要，这是使学生是否适应中学生活的关键时刻，思想意识起着至关重要的作用。对学生搞好思想教育工作，除能使学生培养成良好的世界观、人生观、价值观外，缩小同学间的学习两极分化也有非常重要的意义。

4、充分利用心理学原理，结合各种科学手段，促进班风和学风的好转

新学期，在班级管理中，要充分利用多种心理学教育手段及措施，如心理暗示、社会公共心理、趋同心理等，对学生进行一系列心理影响。通过树立榜样，加强引导，促进班集体的建设，使班风和学风向前健康发展。

(四)与科任教师密切配合，共同搞好培优补差工作

培优补差的成败，直接影响着班风和学风的建设成败。本学期一定要和科任教师密切结合，各学科要在搞好自己学科教学的基础上齐抓共管，培养优秀生，转化待进生，经常性的组织各学科教师共同研究学生学习情况，互通信息，共同制订培优补差的措施与方法，共同搞好学生的培优补差工作。

(五)紧密配合学校，搞好第二课堂活动1、政教处的领导下，搞好行为规范创建活动，并力争被评为行为规范达标班。在学校和政教处领导下，实施成功教育，开展主题教育活动，搞好主题教育月，评选不同类型的先进学生。

在新的一年里，我会按照计划来实行，给学生一个好的教育，同时我也会提高我的教学质量。

2022年中班上学期户外活动计划篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

农历八月十五是中秋节，中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。

中秋节，是一个飘溢亲情的节日，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……

每逢佳节倍思亲，是的，中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高挂的时刻，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，是情感最真诚的吐露。

中秋最美是思念!一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声，中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……

老师们，同学们，这个中秋，我们用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!在此，我祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

2022年中班上学期户外活动计划篇3

　　我们在经历了这场特殊的疫情抗击战后的一年，迎来了属于我们人民警察的节日――“中国人民警察节”。从警之前，总认为所有壮烈的言辞和举动都要有轰轰烈烈的理由，以为高唱的凯歌离我们很远，但在开启了从警之路后，开始了日日夜夜的繁杂而又平凡的工作，了解到无数战友因警察这份光荣而艰苦的职业失去了生命，才发现身穿的这一抹藏蓝就意味着牺牲和奉献，而我们作为新时代的青春力量，要接过前辈的责任担当，用自己的青春年华浇灌这份责任与使命之树，创造出无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的崭新业绩。

2022年中班上学期户外活动计划篇4

这个寒假我通读了红岩，血红的封面，感人的插图，严谨的文字，把一场正义反抗战争描绘得淋淋尽致，同时也给予我许多启示;中国人就应该有钢铁般的意志。

红岩中，我最佩服的是江雪琴，江姐。书中的江姐的丈夫为了革命牺牲，江姐亲眼看到他的头颅被挂城墙。江姐一次又一次地晕眩过去那种悲伤我一个初中生怎能描绘出来呢、但是，江姐并没有想其他妇女一样沉浸在悲痛中，江姐化悲痛为力量，全心投入革命斗争中。当江姐被国民党用竹签扎她的手时，她坚定地说“毒刑拷打是太小的考验，竹签是竹子做的，共产党的意志是钢铁!”这就是红岩精神!

在这本书中我认识了一位伟大的女性：江姐。她面对老虎凳、竹签，不但没有被吓倒，而是大声呵斥了敌人的卑鄙行径，深深激励了监狱中的革命志士，我还认识了可怜的"小萝卜头，他长着大而有神的眼睛，因为营养不良而显得又瘦又高。被狱友们怜爱地叫做;小萝卜头。然而小萝卜头并不惧怕敌人，他担负着为狱友们送信的任务，同志们在狱中相互鼓励，互相支持，坚信胜利一定会属于人民，属于中国共产党。他们甚至在狱悄悄缝了一面鲜艳的五星红旗，时刻准备着庆祝胜利。然而恶魔般的国民党军统，就在革命胜利前夕，残酷地杀害了饱受酷刑的革命志士，甚至也不放过可怜的小萝卜头。

看完这本书，小萝卜头的眼睛一直晃在我眼前，江姐的声音时时回荡在我耳边，我深深地被他们的英雄气概折服了。在他们面前，我显得渺小而惭愧，他们为革命，为国家的解放献出了宝贵的生命，与之相比，我们现在在学习与生活上遇到的困难又算得了什么呢?

革命虽然成功了，但革命的道路并未走完，发展国家的责任就落在我们二十一世纪青年身上。作为祖国的接班人就应该具备江姐那种不屈不挠，视死如归的英雄品质。读完红岩后，我知道越是困难的道路我们越要走，越是艰难的任务我们越要坚定不移。我们要勇于拼搏，要像海燕一样，在暴风雨中高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

读红岩，品人生。

2022年中班上学期户外活动计划篇5

教科处本期将本着打造教师进修学校，服务教学、强化教风、浓厚学风，提高质量为出发点，同时抓好课题常规管理和教师培养。力争使教科处工作再上新台阶，特制定以下工作计划：

一、教研工作

1、编辑出版校刊《玉中教研》第六期。《玉中教研》的编辑宗旨是：集学校的形象宣传和教育科研为一体，及时报道教研成果。

2、加强教研组工作，各教研组每月定期组织2次活动，研讨相关教研教学问题。

3、教研组管理以提高课堂教学效率和效益、提高教师教学技术为重点全方位开展活动。

二、课题管理

1、对国家级、省级、市级、校级课题规范过程管理，并进一步做好各级课题的开发工作。

2、对国家级“十五课题”《课堂教学创新策略与中学生素质发展研究》，重点选好研究教师，上好公开示范课进行讨论，切实开展研究，把课题做实。

3、对省级课题《信息技术与学科课程整合》，在做好资源建设的同时强化课题论文的撰写，力争有论文发表。

4、不定期地组织课题承担人员座谈交流，做好协调工作。

三、教师培训工作

1、对参加课题研究的老师，要抓住外出学习的机会，提高教师理论修养。

2、继续邀请知名专家、学者到我校讲学。

3、有计划、有层次选送教师外出培训。

4、对新分教师做好“结对”工作，力争短时间内成熟。

四、月工作安排：

八月份：

1、召开教研组组长、课题组长会议，布置本学期教科工作。8月10日。

2、各组制定教研计划。8月10日——15日。

3、确定师徒“结对”计划、目标，新教师大量听课活动。要求本期新调入、新分入教师听课不得少于30节。8月2日——9月15日。

4、各课题组确定目标。8月20日——8月30日。

九月份：

1、新教师汇报课活动，学校组织人员听、评课，及时提高新教师的上课水平和能力。9月15日——9月30日。

2、各组正常开展常规活动。

3、《玉中教研》资料收集准备工作。

4、各课题组确定示范课教师，进行公开课教案的研讨。9月1日——9月30日。

十月份：

1、课题组示范课听课、评课活动。收集教案及过程记录。10月15日——10月30日。

2、《玉中教研》组稿。10月15日——10月30日。

3、搞一次学生调查，了解教师教学情况。

4、李春华老师讲座。“指导学生的具体措施”。

十一月份：

1、《玉中教研》印刷出版。11月1日——11月30日。

2、做好教育局组织的课堂大赛。

3、整理教科资料，部分材料上网。

4、做好一次质量分析。

十二月份：

1、举办一次理论讲座。12月1日——12月7日。

2、教师撰写教学一得。

3、选一名新教师上研讨课。

4、各组黑板报评比活动。

一月份：

1、各教研组、课题组总结情况，撰写研究报告或相关论文。

2、做好一切资料的收集、整理工作。

3、做好教研组长的考核评比工作。

教科处工作任重道远，教科处全体成员将在学校领导的支持下，不断吸取以往工作的经验、教训，使学校科研工作取得新的成效!

2022年中班上学期户外活动计划篇6

一、班级现状分析：

本班共有40名学生，男同学26人，女同学14人。根据八年级成绩分析，各门功课的高分率、优秀率、合格率都一般，而且两极分化严重，特别是男生，有些比较调皮，不想学习。因此，本学期将把“双基”教学作为工作重点，向40分钟课堂要效益，向课余辅导要保证。同时，继续抓好学生行为养成教育，让学生养成良好的行为习惯、学习习惯。

二、指导思想：

九年级的学生面临着人生的又一次十字路口，心理复杂，起伏变化大，情绪易受周围事物的影响，思想工作计划明显会向积极或消极方向顷斜发展，因此班主任与学生建立和谐、平等的师生关系，把自己置于集体的一员，努力使自己成为与学生人格平等、心灵相通、情感交融的朋友和伙伴，就势在必行。班主任工作的一个重要方面就是教育引导学生正确审视、分析社会现状，初步树立学生的正确人生观和科学世界观，准确把握自己的人生航向。同时，积极协调并初步建立社会、学校、家庭三位一体的思想教育体系，教育学生树立远大理想，开拓创新，遵纪守法，抓紧时间，刻苦努力学习，争取在中考取的优异成绩，为将来实现自己的人生目标迈进坚实的一步。因此，班主任的思想教育工作一刻也不能松懈。

三、工作目标：

目标：力争人人都有进步。

班风：团结进取、拼搏奋进、做的自己

以《爱拼才会赢》为主题，以“努力、求实、勤奋、拼搏”为主线，以“勤奋创造奇迹，成功来自努力”、“知识改变命运、奋斗成就未来”来激励学生，促使他们树立信心、鼓足勇气，最后冲刺。

四、具体工作：

1、继续抓好班风建设，带动良好的学风。班风与学风的建设直接关系的一个班级的升学水平，本学期我班要在以前的基础上更进一步，要认认真真做好学生的常规教育工作，营造一个积极向上的班集体。抓好学生的常规教育，强化《中学生日常行为规范》的落实，培养学生良好的行为习惯。使学生讲文明、讲礼貌，遵纪守法的好少年。

2、向学生进行思想品质教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。鼓励学生大胆创新，勇于探索。为祖国培养创新人才。

3、加强中下生的辅导转化工作。注重对学生的学法指导。这是提高全班成绩的关键所在，所以这个学期一定要抓好对中下生的辅导和转化工作,制定好计划，在班中全面铺开,平时尽量多下班，了解中下生的学习困难，尽可地提高中下生的学习成绩，从而进一步提高全班总体成绩。加强与各任课教师的联系，以对学习困难者联手帮助。针对各科的特点，要经常性地与各任课教师讨论各科的学习方法，并及时地向学生介绍，以完善其学习方法，做到“授之以渔”，教给其点石成金之术。另外，继续开展“一帮一”活动，尽量提高中下生的学习成绩。

4、积极参加学校组织的各项活动，如运动会，元旦晚会，使学生在活动中受到教育。

5、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。

6、认真召开好主题班会。注重培养学生良好的心理素质。今年是升学的关键，所以要利用有效时间开展各类的学科趣味竞赛或游戏，这样不但对学习有好处，而且可以提高同学们的学习兴趣。另外，还要多召开关于理想，前途教育的主题班会，使他们能以的心理状态去迎接中考。

7、重视学生的心理健康教育，有的放矢地开展工作。九年级学生学习任务重，他们面临着毕业、升学或者分流，承受的心理压力特别重，这压力有来自于家长过高的期盼，也有来自于自身的考试焦虑。如果不重视对他们的心理健康教育，就可能造成事倍功半的效果。一旦发现学生心理存在问题就及时对症下药，标本兼治，班主任要协助任课教师对学生进行细致的谈心，分析问题，进行家访，寻求和家长的沟通。帮助学生根据自己的学习现状，制定出短期和长期目标，树立良好的人生观、价值观。

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2022年中班上学期户外活动计划篇7

一个学期在我们的忙忙碌碌之中又过去了。在我与本班各位科任教师一起共同努力下，我班在行为规范上、学习成绩上、卫生习惯上等等各个方面都取得了一定的成绩。九(2)班同学们在老师的教导下形成了一个团结、学习氛围浓厚、积极向上的集体。

一、班级基本情况分析：

本班共有71名学生，其中有男生31人，女生40人。总体情况良好，班内大多数同学学习态度端正，能遵守学校各项规章制度。他们能在学校各项活动中都取得比较优异的成绩，自习课也能认真完成作业，保持秩序。各项常规工作也能正常有序的开展。但也有部分同学学习缺乏动力，纪律涣散，好吃零食，乱扔乱丢，给班级的学习、纪律、卫生等一系列的工作造成了不良影响，损害了班级形象。

二、本学期班级目标：

1、继续抓好学生的思想教育，反复强调同学要明确学习目的，端正学习态度，改进学习方法，竭尽全力提高学习质量，使他们树立升学意识，全身心地投入学习，以学校制订出的中考目标为目标，力争实现会考目标。

2、抓好班风、学风、班容班貌的建设，要求同学遵纪守法，遵守社会公德，遵守学校的规章制度。努力营造出一个良好的学习氛围，让每个学生发挥自己的潜能，健康成长。

3、总体成绩更上一层楼，争取全班同学的成绩在整体上有提高，保证一部分优秀生，能在老师的帮助和自身的努力下，能升省、市重点中学，使一部分后进生能顺利毕业，升入高一级学校。

4、加强安全教育和法制教育，增强同学们安全防范意识，提高同学们自护能力。

5、耐心指导同学们的生活，关心同学们的身心健康，搞好宿舍、教室、环境卫生和个人卫生，培养学生良好的行为习惯。

6、组织或指导同学们积极参加体育锻炼，确保同学们身心健康成长。多参加学校活动，如体育活动、文娱活动等比赛。

7、健全班委会，明确分工，提高学生的自我管理能力。

三、主要措施：

1、对学生进行思想教育。抓住毕业班的特点，开展理想目标教育。

2、加强《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的学习，认真贯彻执行学校的纪律，落实学生量化评比、奖惩条例。跟班到位，狠抓到底。

3、本学期九年级面临中考，教学质量的高低直接关系到学生的升学和学校办学的知名度。因此本学期在教学上要大胆的去尝试，摸出新路子。抓好教学质量，密切配合科任教师的工作，和其他任课老师进行及时沟通，不定期联系，主动了解学生的学习动态，使班级各科成绩稳步上升，保持优势学科的长足进步，扭转弱势的落后局面，确保及格率的基础上提高优秀率。鼓励学生多和科任教师沟通，有疑问及时解决。学生中培养竞争意识，形成“你追我赶”的比学风格。

同时加大对学生晚休的督查力度，保证学生按时就寝，安静休息

4、加强对学生心理素质的教育。而心理素质教育是素质教育的基础。由于九年级学生的学习负担加重了，面对中考的挑战、家长的压力、老师的要求，产生了不同程度的心理问题，而作为班主任就要帮助学生调适情绪，作他们的心理医生。定期找学生谈话，及时了解学生的思想动态。对于突发事件，一定及时解决，防止事态严重。及时进班级，了解班级情况。

5、重视体育锻炼，提高身体素质。九年级的学习压力很大，所以更要重视学生的体育锻炼，配合体育老师抓好体育课的质量，同时加强和家长的联系，共同重视对学生的健康教育。促使学生有强健体魄以迎接挑战。

6、积极开展转化后进生工作，分析后进生成因，鼓励帮助后进生，使其不甘落后，奋起直追。

7、加强家校联系，勤家访，根据学校的要求，及时召开家长会，共同商讨教育和培养学生的方法。

8、坚持和各科任课老师不定期联系，主动了解学生的学习动态，并指导班团支部配合教学开展活动和作个别同学的思想工作。

四、本学期各星期具体工作安排

第一周：开学、注册、收费;开学第一课安全教育，召开班干部会。

第二周：进行尊师重教活动，强调安全(交通安全等)，抓卫生、升旗、体育锻炼等。抓好学习计划的制定。

第三周：严格要求学生遵守学校纪律，重点是交通安全、课堂纪律、安全卫生等。

第四周：学雷锋，做好事，进行集体主义、革命传统主义、爱国主义等教育。

第五周：理想和前途主题班会，并要求学生制定近期和长期目标及如何行动。

第六周：学生思想开始波动，要及时加以正确引导，开展怎样做好语文复习的讨论。

第七周：抓好学生课外体育活动，准备体育小中考。

第八周：学生课外理、化实验考试准备。

第九周：抓好学习、复习，准备中考。

第十周：鼓励学生努力学习，参加好各科课外辅导，开展怎样做好数学复习的讨论。

第十一周：主题班会：学习方法、考好中考。

第十二周：互帮互学活动的总结，一帮一挂勾联系效果如何，及时加以改正完善。

第十三周：“五一”长假以及假期补课。

第十四周：进行思想教育，教育学生以学业为重，不受外界干扰。

第十五周：纪律教育，动员学生开始中考总复习。

第十六周：丰富学生的业余文化生活，开展一些文娱活动;抓好中考总复习。

第十七周：开展怎样学好英语的讨论，可在自己班上进行一些文娱活动。抓好中考总复习。

第十八周：认真准备，考好毕业考试。

综上所述，本学期我将不遗余力的做好我的本质工作，不辜负学校领导对我的重托和希望。我会以饱满的热情投入到工作中，用我的辛勤努力，换来所有学生美好的未来。

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2022年中班上学期户外活动计划篇8

每一个不同的自我都是独特的，都有自己生活的标准;每一个人也都是可贵的，都在自己的舞台上演绎自己的人生。因此，清楚地认识自己就显得十分必要了。

在小学的时候，我曾经在早读时记过一位同学的名字。那同学是老师的孩子，平时就瞧不起同学，在那次早读时，更是嚣张，竟然和别的`同学吵起架来，记他的名字本有些让他改正的意思。过分自负的心理使他气急败坏地朝我嚷道：“你快把我的名字擦掉!”我没有理会他，本想等他表现好一些以后再擦去，可他却愈演愈烈，甚至发展到喊出：“我找人来揍你!”的话，这是大家都始料未及的。最后，只得由老师出面，才把这件事给解决了。他也受到了应有的惩罚。

所以，只有能够正确认识自己的人，才能进一步尊重他人，那么，如何才能认识自己呢?

首先，我们要知道自己的优点。虽然它是最容易被我们找到的，但却最容易迷惑我们，因此，“原原本本”地认识它很重要。第二，要了解自己的缺点。这需要学会一定的方法，比如自我观察、自我反盛相互比较、询问他人、科学鉴定等。这些都有助于寻找自身的不足。之后，我们就可以改正这些短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短!第三，要有自信心。找出自己的优势。发掘自身的潜力，在现有的基础上进步，就会逐渐树立起自信心，不断走向成功。

的确，在人际交往过程中，处处都需要我们用敏锐的眼光去观察不断变化着的自我，处处也都需要尊重，那么，在尊重他人之前，请欣赏一下独特的自我，然后给别人以应有的尊重。

2022年中班上学期户外活动计划篇9

一、杀猪粉

郴州传统美食，味道清爽、醇香四溢。

杀猪粉

二、坛子肉

郴州特色美食，味道浓厚、鲜香可口。

做法：

1.猪肉、鸡肉、猪骨入沸水锅中煮几分钟捞出，猪肉切成7厘米见方的块，鸡肉切块。鸡蛋煮熟，去壳，裹上细土豆粉，入猪油锅炸成黄色捞出。冬笋切成滚刀块。火腿切粗条，金钩、墨鱼经水涨发后洗净。

2.在陶质小坛内垫放猪骨，将猪肉、鸡肉、墨鱼、金钩、火腿、冬笋、鸡蛋、猪肉丸等放入坛内，加精盐、酱油、醒糟汁、冰糖汁和纱布袋装好的姜(拍破)、葱(挽结))胡椒(拍碎)、口蘑(涨发)，并掺入鲜汤，然后用纸(润湿)封严坛口，将坛置谷糠壳火上煨约五六小时后揭去封纸，取出装姜、葱、口蘑的纱布袋，装入盘中即成。

坛子肉

三、剁椒鱼头

郴州特色美食，香辣可口、营养丰富。

做法：

1.将鱼头洗净，从鱼唇正中剖开，在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀。将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上，抹匀，腌制约20分钟。将高度白酒倒入剁椒中，拌匀备用。在腌制好的鱼头表面淋上少许油，抹匀。

2.将姜切片、葱切段，铺在碗底。再放上处理好的鱼头。然后将剁椒铺在鱼头上。

3.蒸锅内放入适量的水，烧开，然后摆入鱼头，盖盖，大火隔水足汽蒸约10分钟。

4.将蒸好后的鱼头取出，倒去碗内多余的汤汁，撒上葱花，淋入蒸鱼豉油，然后将适量的油烧热，泼在上面即可。

剁椒鱼头

四、烧鸡公

郴州特色美食，皮脆肉嫩、麻辣鲜香。

五、酿豆腐

郴州传统小吃，清淡味浓、营养丰富。

1、在猪肉末中加入葱花、鸡蛋液、盐、酱油搅拌均匀;

2、把油豆腐对半切，中间挖空，塞入搅拌好的肉末，然后抹平;

3、包好的油豆腐塞肉放入冷水锅煮;

4、用香菜末、剁椒、蚝油、白糖和适量清水混合成调料，并加入一点煮油豆腐的水勾芡，倒入锅中一起煮即可。

2022年中班上学期户外活动计划篇10

20__年4月24至26日，我参加了市公司团委组织的团员青年培训，短短两天内听到了六位主讲人触感人心的杰出分享，这让我受益匪浅，对往后的成长起到了积极作用。

一、进步思想认识、晋升自我格局

张平原书记在开班仪式上讲：“团青培训很紧张，年轻人要认识到学习的紧张性，要在技巧上、在自身修养上继续地晋升本身、继续地学习，为公司的长足成长做出本身的供献。”随后，张书记从传统文化的角度为我们解说了如何在生活、工作中坦荡心胸，晋升自身格局。听课历程中，我继续对比自身以往的行为，积极进行反思，劳绩颇丰。

二、培育协调人格、注重人性修养

李文总工从如何鉴赏古典音乐讲起，带我们领略优美的旋律，或安静、典雅，或震撼、鼓舞，或欢乐、愉快，或悲哀、难过，让我们在古典音乐的世界里遨游;市委党校卢路教授以协调人格的人性维度合理构建为根基，从道义情怀、悲悯精神、审美情调三个方面结合本身的见闻解说了人性修养对工作人生的紧张性;晋城市志愿者协会李春玲主席为我们分享了目前晋城市的志愿者办事环境以及介入志愿办事的意义，勉励我们积极介入。三位主讲人不合角度、不合内容的分享，均指向我们的精神世界，让我认识到精神世界的晋升对培育本身协调人格的紧张性。

三、正直工作态度、强化专业技能

自我格局的晋升、人格的培育、人性的修养都容身于本职工作之上，都是为工作、为生活办事。主讲人宋晓分享了本身从事新闻工作8年的心得。开讲前她说“工作前也想不到本身会从事与所学专业完全不合的工作”，但从她的分享中不丢脸出她几年来的晋升，当我们只是纯真快速阅览新闻时，她倒是从工作角度去解构、去体会、去学习，就这样继续的积累、富厚，8年光阴曩昔，她渐渐成为本身工作范畴内的专业人士;主讲人姜建永为我们分享了新闻摄影知识，精心解说了会议、运动等不合场景下摄影角度及构图的注意要点。两位主讲人都将本身平凡的本职工作做到了不亚于专业人士的水平，这是他们一点一滴的积累，是他们多年如一日的劳绩，他们是我的模范!

此次的培训学习，对我来说是一次心灵盛宴。在以后的工作、生活中我必然会时时学习、终身学习，继续优化、升级本身的知识布局，继续积累、富厚本身。

以上是我参加此次团青培训班的一些感悟，十分感谢团委的组织，让我进一步充足了本身、进步了本身。

2022年中班上学期户外活动计划篇11

周：尊敬的各位领导，

王：各位来宾，

徐：亲爱的老师们，

程：同学们，

徐：大家

合：晚上好!

周：手捧覆满汗水的果实，带着充满感恩的心情，我们携手告别美好的20__王：整理回忆，重新绽放自信的脸庞，满怀期待与憧憬，我们共同迎接到来的20__

徐：在过去的一年里，我们收获最多的是增长和成功!全院师生在院领导的的正确领导下与时俱进、开拓创新，在创建学院工作中取得了历史性的飞跃。我们真诚的说一声“尊敬的各位领导，你们辛苦了!”

程：回首过去我们热情洋溢，展望未来我们斗志昂扬，让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀，向着更高的目标飞翔。元旦晚会主持词周：此时此刻，我们相聚在这里，一起欣赏盛大的晚会，让欢乐的海洋洋溢在每个人的心里。

程：此时此刻，我们聚首在这里，敞开胸怀共同祝福，满怀期待，等待新年钟声敲响

徐：在这辞旧迎新的美好时节里，祝福大家在新的一年，身体好，心情好，学习好，胃口好，前程好，运气好，生活好，人生未来样样好，幸福的日子好上加好!王：祝亲爱的老师们东成西就，南通北达，生活幸福，家庭美满，身体健康，吃嘛嘛香!

周：祝咱们学校桃李满天，龙腾虎跃，人才辈出，蒸蒸日上，热闹欢腾，永铸辉煌!

程：祝祖国繁荣昌盛，国泰民安，日新月异，五谷丰登，欣欣向荣，光辉灿烂!徐：下面我宣布安徽新闻出版职业技术学院20__年元旦联欢晚会

合：现在开始!

2022年中班上学期户外活动计划篇12

时光飞速，小朋友已经度过了愉快的寒假，回到了老师身边，迎接快乐的集体生活。新学期，对我们来说是一个新的挑战。因此，本学期我们将会更加严格要求自己，总结上学期的工作，吸取经验，争取把班级搞好。

一、班级情况分析：

经过中班上学期的生活和学习，在文明礼貌方面也有了很大的进步，大部分幼儿能主动地向老师问早问好;在绘画方面的能力有所提高，能按自己的意愿画出自己的所思所想，在涂色方面也进步了不少;在音乐方面能按歌曲的情节表演简单的动作，具有一定的表现能力，并掌握了一定的节奏感;在生活习惯方面，大部分幼儿都有良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，有良好的洗手擦手习惯等。但也存在一些问题，如大部分幼儿能积极参与活动，对主题活动有较浓厚的兴趣，积极参加体育锻炼，但还是有个别幼儿注意力不集中，不能够遵守纪律，倾听能力弱等。又如我班大部分幼儿活泼大方，善于与人交往，同伴关系良好，能大胆表现及发表自己的见解，对各种新鲜事物有浓厚的兴趣，但还是有个别幼儿比较好动，爱聊天是我们班孩子最大的缺点。

又如大部分幼儿性格开朗活泼，适应集体生活，与同伴友好相处，遇到问题会商量解决，但还是有个别幼儿任性霸道，性格较内向胆小等。因此，本学期，我们仍将把常规放在重中之重，并根据幼儿的不同特点，为每个孩子创造一个适合他们发展的环境，从纵向上去看待我们的孩子，使每个孩子都能健康、快乐的成长。不仅如此，我们还将根据孩子的个体差异性，因材施教，利用赏识教育，帮助每个幼儿在原有水平上都得到提高!特制定本班班务计划如下：

二、工作目标与措施：

新的学期开始了，我们老师将以最大的热忱、最宽的胸怀投入到工作中去，尽量做到教师开心地工作，幼儿健康地生活。以下是我班本学期将要开展的一些工作：

(一)安全工作：

1、户外活动。

(1)学习安全玩大型体育器械的方法，让幼儿懂得如何正确地滑滑梯、爬攀岩墙等。

(2)每次活动强调常规，并让幼儿遵守。

2、完善一日各项环节的安全工作。

(1)晨间接待时，要检查好幼儿自带物，严禁幼儿携带刀具、针等危险玩具，若发现及时收缴。

(2)教育幼儿不在室内追逐、打闹。

(3)教育幼儿进出盥洗室时不奔跑，先出后进。

(4)做好送点心时间的交接工作将点心放置角落，以防烫伤幼儿。抓好分点心、吃点心时幼儿纪律，防止打翻点心而被烫伤。

(5)留心观察幼儿的言行，在每一次活动之前都要交待好安全工作的要求。

3、家园密切配合，取得教育共识。

通过家长会及家园联系栏等向家长介绍对幼儿自我保护培养的重要性和培养方法，做到日常生活或带幼儿外出随机进行教育，并采取正面引导。

4、加强幼儿有关安全方面的知识。

(1)消防知识：着火了怎么办?如何逃生?火警电话：119、救护“120”、匪警：110。

(2)防身知识：如何对待陌生人。

(3)防电知识：不玩插座等

5、加强门、窗、课桌椅的检查，并经常对玩具进行紫外线消毒。

(二)卫生保健工作：

做好班级卫生保健、生活常规工作，是一切工作的前提，幼儿只有在良好的卫生环境下才能得到身心健康的发展。结合本班级特点，我们将做好以下几方面工作：

1、合理安排幼儿户外活动的时间和内容，保证每天户外活动时间。

2、努力创造条件，利用社区及家长资源，开展丰富多彩的户外体育游戏活动。

3、开展心理健康教育关注个性化幼儿，与家长一同商讨有效措施。

4、注重培养幼儿建立科学的生活常规及良好的饮食、睡眠习惯，鼓励幼儿多吃、细嚼慢咽。关注龚喜小朋友对蛋白过敏的饮食特点。

5、督促保育员阿姨定期清洁、消毒幼儿生活用品和玩教具，保护室内外环境的清洁。

6、幼儿对天气的变化有初步的感受，并学会主动增减衣物，照顾自己。

7、幼儿进行安全防范教育，时刻提醒幼儿意外就在身边，结合幼儿自身的生活经验进行安全、营养的保健教育，提幼儿自我保护意识和能力。如牙齿主题进行中让幼儿探索保护牙齿的秘密。

(三)教育工作：

1、继续以主题活动形式组织开展教学活动，注意各领域的渗透。

2、继续重视幼儿的常规管理，进一步加强幼儿的生活、学习、游戏习惯的培养，并做好平时的渗透教育。

3、日常生活中注意渗透爱心教育与培养幼儿大胆、勇敢的品质，鼓励幼儿能发表自己的意见及建议。

4、进一步加强良好教育环境的创设，注重体现幼儿的可操作性和参与性。

5、能认真制作教具，为幼儿的活动做好充分的准备工作，更好的促进幼儿的发展。

6、保证幼儿的游戏时间，根据孩子的兴趣，生成各游戏的主题，协助孩子形成一定的合作能力，大胆表示交往的能力，解决问题的能力。

7、结合园务工作计划，有条理地有创意地完成各项任务。同时结合本班特点，以班级为主，开展小型个案研究，写好教科研个案记录等等。

8、结合本园实际，本着促进幼儿发展为目的开展一系列丰富多彩的活动。如庆“六一”游艺活动等。

9、与班组成员多在一起总结工作，找出缺乏及时改正，对新保育教师多帮助、多提醒、使其尽快适应班级工作。

(四)家园工作。

在家长工作方面，我们会一直本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，提高家园合作的质量。本学期我们将继续优化家园沟通的形式，通过家访、面对面交流、交互平台、家长开放日等多种渠道，提高家园互动，增进家园情感。利用早晚接送孩子的时间，与家长交流，互换育儿信息。将教学主题内容及时告知家长，让家长能在最快的时间里了解孩子的教育，以便家长配合我们的教育工作。最后我们将继续邀请家长参加开放日活动，使家长以直观的方式了解幼儿园的教育方法，了解教师工作情况，增进与教师的情感联系。

三、具体工作安排：

二月份：

1、做好开学的各项准备工作，科学合理地制定各类计划(班务、游戏等)。

2、巩固各项常规，全面开展区域活动。

3、请家长协助加强幼儿体育锻炼，增强体质，保证来园时间。

4、开展“你快乐，我快乐”的主题活动，布置与之相呼应的主题墙。

5、充分发挥家长资源，让幼儿初步认识元宵节，了解民间的庆祝活动(做元宵、吃元宵、逛花灯)，感受喜庆团圆的节日气氛。

三月份：

1、组织幼儿开展“庆三八”活动，增进妈妈与孩子之间的情感。

2、组织幼儿学习中班下学期的广播体操。

3、组织幼儿春游，愉悦幼儿的身心，培养幼儿热爱大自然的情感。

4、开展主题“我找到了春天”，引导幼儿会折、画、印染等方式参与活动室里春天的环境布置;并且丰富区域内容。

5、投放多种材料于区域中，让幼儿能更主动的参与其中，感受游戏的快乐。

6、开展社会科学育儿知识讲座、亲子游戏活动。

四月份：

1、开展“清明节”本土文化教育。通过谈话、故事欣赏等各种活动，让幼儿初步了解清明节的主要民俗活动。

2、建立自然角，种植并饲养各种小植物、小动物。

3、饲养小蝌蚪、蚕等动植物，引导幼儿观察其生长变化情况。

4、配合保健老师开展春季疾病预防工作。

5、开展班级自然角和班级主题墙创设评比活动。

6、提醒家长为幼儿更换棉被，减少衣服。

7、开展教师个人成长档案展示交流活动。

五月份：

1、庆祝“五一”劳动节，教育幼儿热爱劳动，关心集体，爱护劳动果实。

2、观察孩子们的兴趣点，继续调整活动区的材料，使孩子们对它有兴趣。

3、开展主题活动“我们身边的科学”，激发幼儿对生活中的科学现象感兴趣，能积极参与探索活动，会用语言大胆地表述自己的发现。

4、围绕“五一”节，组织开展各种主题教育活动，并进行幼儿单手拍皮球比赛。

5、进行夏令卫生教育，积极预防传染病。

6、对孩子进行一些节日期间的安全教育，如：走失了怎么办，在阳台上怎样注意安全等。

7、开展青年教师基本功竞赛。

六月份：

1、开展“庆六一”活动，与幼儿创设富有节日气氛的活动室环境，让幼儿知道六一儿童节是小朋友自己的节日，感受节日的欢乐气氛，体验过节的喜悦。

2、开展“端午节”本土文化教育。通过说说、做做、折折、尝尝等多种形式的活动，与幼儿参与端午节，让幼儿初步了解端午节的民间风俗，体验民间节日特有的韵味。

3、开展“热闹的夏天“的主题活动，创设与之相呼应的环境。

4、知道夏季卫生知识，学会自我保护的方法，会用恰当的词语描述夏季的特征，会有感情地朗诵文学作品，爱看图书。

5、丰富自然角，养殖一些夏季常见的花卉，饲养蜗牛、蝉、蚱蜢等动物或提供蜻蜓、蝴蝶等标本，同时对幼儿进行保护花木、保护益虫的教育。

6、夏天天气炎热，幼儿出汗多，易疲劳。教师应适当控制幼儿的运动量，不在烈日下组织过于剧烈的运动。

7、提醒幼儿注意饮食卫生，保持良好的卫生习惯，如常洗手、多喝水，自觉做好夏季防暑降温工作。

8、做好幼儿午睡工作。(更换凉被、凉席)。

9、对幼儿进行期末安全教育;对幼儿进行体检检查，完成身长体重测量工作。

10、撰写班级工作总结等，并做好期末归档工作。

2022年中班上学期户外活动计划篇13

青年者，国之魂。青年最富有梦想与朝气，是祖国的未来和民族的希望。习近平总书记曾说过“少年强、青年强则中国强”。作为青年一代，我们要有理想、有担当，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春理想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。

有的人说，梦想是什么，那只是天边的浮云。然而，我要说，梦想还是要有的，万一实现了呢?因为有梦，我们成功研制了核弹、氢弹、核导弹、核潜艇;我们多次成功发射载人宇宙飞船上天……生活并不是没有机遇，只是在于你有没有抓住，并且为之努力。花有重开日，人无再少年。我们要做一个敢于追梦、敢于挑战的人，好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪，有勇气就会有奇迹。

正所谓“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深”，作为公路局的新生力量，要做好一名合格的共青团员，我们应积极摆正位置，找好立足点，自信但不自负，以谦虚的态度向老同志们学习，树立正确的价值观和职业方向，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，积极面对各种挫折、考验，锤炼自己的业务技能，练就过硬的本领，使自己能更好更快地完成各项工作。同时，要耐得住寂寞，“看似寻常最奇崛，成就容易却艰辛”。我们要在日常单调重复的生活工作中发挥年轻人应有的活力与创造力，敢于做先锋，打破陈规、走出窠臼，引领时代新风，积聚青春动能，当好桥梁，服务大局，以我们所掌握的各种科技理论知识，丰富工作手段，提高工作效率，带动老同志一起与时俱进，执着追梦，永不低头，做到“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”。