补补钙，防止肾结石复发
肾结石复发虽是世界性难题，预防肾结石复发的方法却还是有的，每天吃 1粒钙片就是一个不错的方法。
点评：70%～80%的肾结石都是由草酸钙构成的，另外磷酸钙也经常能见到，不过磷酸钙一般都得和草酸钙在一起才能形成结石。所以，我们要预防肾结石，实际上就是防着草酸钙形成。减少体内的草酸，就能预防草酸钙结石，补钙可以把草酸阻挡并排出体外，反之，如果体内缺钙，胃肠道里的草酸就会顺利被吸收。
让妈妈不缺奶的简单方法
大家都知道母乳喂养有利于孩子成长，无奈许多新妈妈产后奶水甚少，口服维生素 E催乳，每次 200毫克，每日 2～3次，连服 5日，可以有立竿见影的效果。
点评：维生素 E催乳神效已经是一个医学常识了，为什么维生素 E会有这么好的效果呢？原因就在于它能通过促进乳腺末梢的血管扩张增加乳汁分泌。维生素 E还有一个值得推荐的理由，就是在短时间内服用对母子都没有副作用，不会损害身体健康。
葛花加蜂蜜泡水可快速解酒
酒是人与人之间联络感情的一种媒介，但酒又是损害身体健康的麻醉品。醉酒老偏方：取葛花 10克，用温水浸泡，再加入蜂蜜，饮酒时适量饮用。
点评：《名医别录》记载：“葛花气味甘、平，无毒，主治：消酒。”葛花能在肠道和胃里减少酒的吸收，而且能加强肝脏里乙醇脱氢酶的活性，以加快酒精在肝脏里分解代谢的速度。蜂蜜含有大量的果糖，可以加速乙醇代谢，迅速分解代谢体内的酒精。因为大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜补充糖分就对症了。
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