摘要：中等职业院校体育课应走出普通中小学体育课，关注学生的兴趣，尽最大努力满足学生体育的需要，因为只有更好的参与和锻炼，才能够有效提高学生的体育水平。但是学校体育教学资源毕竟是有限的，一些学生对体育学校感兴趣是无法提供的，所以很多人想参加社会和公共体育组织，比如一些体育俱乐部、健身中心、社区组织等来完成，并且还能够得到学校的认可。从体育教育改革的趋势来看，这将成为中等职业院校体育教育改革的方向。基于此，本文针对完善和优化中等职业院校社会体育教学的方法与策略展开分析和研究。
关键词：中等职业院校；社会体育；优化策略
前言：中等职业院校教育具有连续性的“桥梁”作用，应具有多层次、多层次的特点，一方面应具有个性，培养学生的体育技能和体育参与意识，为学生自觉地培养学生的体育意识。从事体育活动要保持健康的身体打下坚实的基础，另一方面要有共同点，那就是要培养学生的文化素质和综合能力。
1中等职业院校社会体育教学现状分析
1.1实践教学的比重偏小。根据社会体育专业国家职业教育课程设计方案的规定，实践教学环节包括社会实践、专业实践和科研实践。中等职业院校社会体育专业实践教学仅仅是社会实践环节，不涉及专业实践和教学实践。社会实践主要包括：组织、公益性社会竞争、体育社团活动、体育文化知识的拓展，但实际上由于可以投入到实践教学环节是单一的，社会体育专业在教学实践中所占的比例很低。
1.2实践教学的组织形式过于单一。在中等职业院校体育课堂教学中，引入这门课程是培养学生成功兴趣的关键因素，是地方经济和政策、社会观念等基本要素的影响，没有社会体育课程纲要的形成。教学系统和教案集。
1.3实践课程的设置不够合理。中等职业院校社会体育课程数量少，不能满足学生的实际需要。一方面，学校教学条件有限，只有部分自由场可以作为临时性实践教学基地，缺乏相应的配套设置，直接影响学生对社会体育实践力的培养；缺乏校外推广实习基地，满足社会体育类的需要，如健身俱乐部和社区体育中心等。
2完善中等职业院校社会体育教学的方法与策略
2.1丰富课堂教学环节。在中等职业院校的传统体育课堂教学中，有许多基本的行动教师，可以适当地增加传统的社会体育教学环节，有利于学生实践能力的提高和掌握。社会体育课的发展具有很强的适用性，要适应中等职业院校社会体育课堂教学的要求，就必须建立丰富多彩的课堂实践教学内容，拓展课堂实践教学环节，采用不同的教学方法。例如通过组织学生参与课堂活动等课堂交流，将各个不同班级的教学情境相互分享，使社会体育课堂教学实践从知识到能力的培养。重视系统理论，重视知识的综合素质提高，中等职业院校基础教学社会体育教学的框架。
2.2合理设置课堂教学。中等职业院校应增加社会体育日常体育教学，分散到各年级的课程中，注重应用课的实践能力培养，毕业实习的安排应考虑教学计划和学习等因素。个体规划、实践教学的安排因人而异，首先要渗透到实践教学中去体育课程的课堂教学，体育教师要发展学生的六到八个小时的课程，在过程中教学组织学生的野外实习在社区中达到了预期的效果。根据每学期的课程安排，学期结束时应提出考核机制。最后，在课堂教学时间上，延伸社会体育实践课在课程中充分体现学生在课堂上的反应程度，充分发挥学生的主体地位和作用，保证教学实践的连续性。
2.3完善课堂实践基地。建立良好的课堂实践环境是提高中等职业院校社会体育课堂实践基地建设的前提。选择更多的社会体育基础课应遵循丰富课堂教学，能激发学生興趣目标的动力，在探索一种新的班级办学模式，构建开放和谐共存的包容课堂环境。首先，在资源利用方面，中等职业院校应坚持“立足学校，面向未来”的原则，拓展学生的课堂知识和实践途径。第二，中等职业院校应配备固定的社会体育课堂实习基地，以满足学生课堂活动的需要。
2.4加强教师专业素养。中等职业院校建设高素质体育教师队伍是关键。这就要求教师在教学过程中体现学生的主体地位和教师的主体地位，努力加强自身修养，优化知识结构，提高学生的综合素质，培养一线教师的积极性和主动性。创造力在很大程度上决定了实践教学改革能否成功，学生的体育实践能力可以得到有效的提高。完善教师教育结构，优化师资队伍结构，打造高素质、专业化、富有活力的专业社会体育教师队伍。
2.5调动学生参与课堂。一些学生对体育不感兴趣，对体育课的重要性还不够了解。学生认为社会体育课堂实践与体育课堂的关系不大，意义不大。没有引起足够的重视，在认知教育和课程内容方面，进一步加强和改进，体现了新的体育课堂教学特点，提高了学生的综合素质。
结语：综上所述，在体育教学中，将学生的技能训练与社会适应性相结合，将课程建设与社会需求相结合。传统体育人才培养注重国家和民族利益，表现出生物体育，强调运动技能是一种体育形式。面对经济快速发展和社会改革的现状，原有体制和模式的培训已不能适应新的社会需求。因此，学校体育教育改革迫在眉睫。