居家办公活动方案1 为贯彻落实据广东省教育厅《广东省关于线上教育安排的通知》和市教育局《揭阳市中小学校线上教育工作指导意见》文件关于3月2日起开展线上教育，学生不返校的精神，结合本校实际，特制定本下面是小编为大家整理的2023年居家办公活动方案,菁选五篇,供大家参考。
居家办公活动方案1
为贯彻落实据广东省教育厅《广东省关于线上教育安排的通知》和市教育局《揭阳市中小学校线上教育工作指导意见》文件关于3月2日起开展线上教育，学生不返校的精神，结合本校实际，特制定本实施方案。
一、工作领导小组
新华中学成立线上教学（辅导）工作领导小组,由卢伟辉校长任组长，洪映辉副校长具体负责，教务处和教科室牵头落实，负责协调落实各年级线上教学（辅导）工作。
组长：
副组长：
成员：
二、工作目标
充分利用信息技术手段，在钉钉上建立管理*台，统筹利用省教育厅、市教育局提供的线上课堂，以及升学e网通提供的教学资源，开展线上教育。免费为学生提供教学进度课视频课程、通过线上发送练习、批改学生作业、练习评讲练习录播课等方式，指导学生进行学习，确保线上教学质量。
三、工作原则
1、高度重视、精心组织
2、科学选择、合理安排
3、规范管理、做好宣传
4、“五育”并举、心理辅导
四、具体实施
1、前期准备
在班级微信群的基础上构建全校师生钉钉群，进一步严格规范管理，保证每位同学和任课教师信息畅通，班主任要采取多种方式逐一沟通到位，做到一个都不漏。通过钉钉群向同学推送学习资源、布置并批改作业、课业辅导答疑课件或视频，用于反馈互动。
2、课程开展
以备课组为单位，由备课组负责人填写课程规划，进行线上课程布置。学科组通过线上集体备课准备教学（辅导）计划，精心筛选教学（辅导）视频和练习题，要给学生看和做的，教师本人必须要先看和做，要做到难易结合，循序渐进。线上视频学习量一次不超20分钟，每天不超3小时。由班级科任教师根据本班实际情况进行布置作业，检验学生学习成果，保证线上学习质量，对练习反馈中疑难问题利用录播视频为学生讲解。
3、3月份学生线上学习生活表
（1）高三年级
高三按5+1+1模式学习，星期一至五按课表进行线上学习，周六各科进行习题练习或测试，周日完成2小时的自学任务。
（2）高二年级
高二按5+1模式学习，星期一至五按课表进行线上学习，周六上午按课表进行习题练习或测试，周日自行安排。
（3）高一年级
高一按5+1模式学习，星期一至五按课表进行线上学习，周六上午按课表进行习题练习或测试，周日自行安排。
（4）全体学生要求每天进行体育锻炼1小时以上，形式自行安排。
4、作业检查及反馈
各备课组负责人统一发布一周的线上课程。学科教师检查学生学习成果，学生通过拍照、打卡等方式向老师提交作业。科任教师通过钉钉软件批改作业，表扬优秀学生，为学生答疑。科任教师每天向教务处提交学生作业截图，汇报完成作业人数，未提交者按上课缺勤处理。班主任重点管理好学生的打卡任务，向政教处提交学生打卡出勤率，以此作为班级量化管理的依据。
5、教师在线辅导
班主任及时将课程表通知全体同学，将所有网上课程的教学（辅导）计划和课堂提纲提前向学生发布，以便学生做好相关准备。科任教师及时批改好学生作业，帮助学生答疑，以保证教学（辅导）效果。
五、工作要求
1、安排线上教学（辅导）教师要充分认识线上教学（辅导）与线下教学的不同，做好教学（辅导）计划，认真备课，精心选好练习，及时在线解答学生问题，做到有布置、有检查、有督促、有评价。
2、全体教师要进一步加强对学生自主学习的引导，帮助学生提高认识，明确任务，整合资源，强化学生的自觉习惯。保持与学生、家长信息畅通，监督和反馈学生的学习生活情况。
3、各年级继续强化疫情防控举措，在确保人员安全的情况下，开展好寒假及延期开学期间的教育教学（辅导）管理工作，确保学生停课不停学、一个都不漏。
4、对于具备线上学习条件，却无故不参加教学活动，有多次缺勤或不交作业记录的学生，开学后学校将追查原因，暂缓注册。
六、线上教学教师名单
各年级备课组负责人
*台辅助人员：吴浩瑜吴岱瑜王晓娜黄一帆
全体班主任及语、数、英、理、化、生、政、史、地科任教师。
居家办公活动方案2
为确保xxxx年春季学期返校开学工作安全、*稳、有序进行，确保师生身体健康和生命安全，依据《xx省中小学xxxx年春季学期疫情防控工作指导手册》《xx省中小学校xxxx年春季开学条件核验细则》，按照市教育局xxxx年春季延期开学工作方案的部署，为了让学生返校后的学习能够与线上教学有机衔接，结合我校实际情况，制定本计划。
一、成立领导小组，加强工作指导检查
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
二、制定衔接计划，加强各项工作落地落实
落实开发区教育分局要求，结合学校实际情况，制定具体可行的线上教学和返校开学教学衔接计划，对原来制定的学校教学教研工作计划进行修改、完善。并要求各备课组长协调本组教师根据线上教学进度与学生实际掌握情况，制定备课组教学工作计划、主题教研活动安排和个人教学衔接计划，学校组织相关部门对所有计划进行检查反馈。
三、具体措施
1、课程教学部和教师发展部做好返校教学的组织工作，落实各项教学准备工作。
（1）开学会召开备课组长、教研组长、级部主任网络会议，传达学校教学工作计划及要求，保证每一名教职工明确要求，积极行动。
（2）组织开学检测的相关工作，诊断评估学生线上学习质量，摸清学情，有针对性的做好线上教学与学生返校后的课堂教学衔接和学习困难学生的帮扶工作。
（3）指导督促备课组对原来制定的备课组教学工作计划和教研活动安排进行修改、完善，对各类教学工作计划进行检查反馈。
（4）对开学检测成绩整理汇总，做好质量分析报告，指导各年级召开教师质量分析会、学生主题班会和线上家长会。
（5）积极推动任课教师承包制度的落实，本着对每一个学生负责的原则，复学期间因病隔离缺勤上课的学生，各年级和班级要积极采取线上授课与辅导，保障每一个学生都能够及时得到老师的关心和帮助。
2、强化集体教研，共同探究有效衔接策略。
（1）各备课组依据开学检测学情，认真梳理假期完成的教学任务，对照开发区教育分局的教学计划，根据线上教学完成的情况进行重点知识的补充教学和补充练习；制定统一的练习题进行检测，在巩固线上教学成果的同时进行知识的有效查缺补漏。特别是非毕业年级的相关学科，一定要夯实基础。
（2）各备课组通过延学期间线上教学的内容进行针对性基础性的测验反馈，对学生掌握不好的地方进行统一的回炉再教，对第一次测验不理想的学生要进行二次考试过关，力争绝大多数的学生基础知识都能过关。
（3）针对毕业年级和非毕业年级的毕业学科，年级部、备课组要统一思想，结合假期线上教学的内容有针对性的进行集中测验，研究学生的掌握情况，进行分层教学，让学生尽快入到学习状态，对学生假期线上学习作业批改中出现的主要问题，要进行重点的反馈巩固和练习，既要保证基础知识的过关率，更要提升优秀率，力争落实抓两头促进中间的策略。
（4）分学科、分班级精准分析每一名学生的线上学习情况，有针对性地制定教学计划。
（5）制定对学习困难学生采取一对一帮扶的详实计划，确保每一名学生不掉队。
（6）备课组要对照本学期本学科教学内容的任务进行精准的分配，要把开学后的教学任务落实到每一天、每一周；通过统一的备课组活动明确学习内容，确保年级教学能够步调一致，特别是要跟开发区教育分局教研室下发的教学进度统一。
3、任课教师要爱岗敬业，精准施教，做好各项教学备课工作。
（1）加强教学纪律，组织讨论、答疑、辅导等教学活动。
（2）精心备课，认真研究课程标准、教材及其他资源，分析学生的认知基础和情感基础，准确把握教学重点难点，预测学生的认知障碍，重视教学活动的预设与生成等，提升课堂质量。
（3）根据学生线上学习情况，以检测形式诊断评估学习质量，并在此基础上对线上教学效果进行总结反馈，有重点地对已学内容进行讲解和复习，以便与前期线上教学内容充分对接，确保课堂教学与线下教学不间断，实现特殊时期线上教学与开学后线下课堂教学有效衔接。
（4）各班班主任要认真落实假期因疫情隔离没能正常开展线上学习的学生名单，制定个性化教学辅导计划；各备课组要根据此类学生实际，制定相应的学生个人辅导的计划和措施。任课教师要充分利用下午两节课后的大课间时间有计划的开展辅导教学，并且由辅导老师填写好辅导的记录。做到一生一案，年级进行统一调度。
（5）任课教师要按照新的教学计划开展教学。课后认真批阅每一位学生的作业，并利用微信群或QQ群及时解答学生提出的问题，以及学生线上学习遗留的问题，保证学生对课程的内容真正做到学懂弄通，确保每名学生较好地掌握已学知识内容。
4、以级部为单位，确定学困生名单，重新建立学困生档案。对学习困难的学生以及因故没有参加线上学习的学生，返校后实施个别辅导。学科教师定期记录日常检测成绩和课堂、作业表现，加强帮扶力度，力争逐步缩减学困生人数。
5、根据上级通知以及教学进度、教学效果等，采取周末补课、延长暑假等方式，保证教学质量不降低。
居家办公活动方案3
一、指导思想
为深入贯彻国家、省、市、区关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控要求，安排好延期开学期间教师学生的教与学，降低疫情对教学工作的影响，**实验小学充分发挥现代教育信息化水*优势部署线上教育教学服务工作。
二、领导小组
组长：
副组长：
成员：
三、指责分工
教科处：组织教师开展日照教育云*台教学活动，制定线上教育教学实施方案、统筹安排好教学计划和课表；指导各教研组制定好教学安排，以年级或班级为单位安排好教学计划和课表；积极共享上交各部门的.教育资源、协调授课方式、检查督促线上教学实施；了解线上教学实施效果并及时反馈评价；督促信息组进行软硬件培训等。
办公室：传达并共享上级文件精神、维护教学软硬件系统等教学设施等。
德育处：积极跟进家校沟通、家校共育。
总务处：维护有关硬件设施及相关服务
教研组长：配合好教科处组内协调老师们积极备课、录制微课、共享微课视频、检查督促老师们授课作业等情况到教科处、把控家长对各科教师授课等舆情等。
信息组：孔庆香、刘飞初、吕鑫等协调网络使用；微课录制推送；软硬件维护使用；组织教师登录日照教育云*台，进行专场培训及在线答疑，提供操作手册及操作微视频，确保每位教师熟练掌握空中课堂*台教学技术；面向教师、学生及家长提供在线适时培训及答疑等。
四、课前课中课后准备
计划开课时间：20xx年2月10日至2月14日
开课方式：线上远程教学
1、开齐课程。实施线上教学期间，要按照国家课程方案，开设全部课程，要创造性地上好音乐、美术、信息技术课程；体育课等课程要创造性地指导学生在家开展相应的活动。学校及时公布各年级线上教学课程表，各校班主任将在线学教学通知下发给班级所有学生，指导学生利用日照教育云*台等方式进行学习。协助教师利用笔记本电脑或手机建立家庭或学校直播间。
2、做好班级考勤统计。各班主任要在日照教育云等*台根据上线情况进行出勤统计，及时进行家校联系，并及时上报教研组长。
3、备课要求。各科任教师根据市区教师培训的要求，制作微课程安排好每天上课的主要内容，同时准备上课的资源。可以采用备课组集体备课和制作资源，科任教师分年级或班使用，也可以使用市区教研部门提供的课程。
4、教师根据课程表开展线上教学，通过发送文字或视频或用直播形式进行教学和解答问题。
5、课后作业
每节课完成后要通过网络布置作业，作业可以是学习指定线上微课；或是适量书面作业；或手工任务，如进行制作知识图谱等手工作业。对电子作业或手工作业，要求学生用拍照上传，教师检查，并在次日课中根据情况进行讲评。
五、授课方式与步骤
组织教学资源及制定教学要求，以日照教育云*台为基础，多途径聚合易用适用的教学资源。组织各学科教研组长研讨制定各学段各年级教学内容和进度，指导授课教师备好课。
1、学校利用“日照教育云”*台搭建统一的学生“学习共同体”，线上有效指导学生在家中安心学习，以“微课预学、直播教学、群内研学、线上检学”等多种手段组织全校学生在延期开学期间在线学习，高水*实现“停课不停学”“在家也能学”。
前期进行教科处组织进行云*台使用方法的教师培训,家长培训以及qq的使用方法，刘飞初负责教师培训，孔庆香负责家长培训，吕鑫负责qq使用方法培训。制作培训微视频于2月3日进行培训。各班主任老师及教师既是登陆学习使用方法，尽快建立云*台班级群，于2月7日组织完成。
2、启动精品微课资源库建设，组织教师分工制作精品微课，按教学计划向学生推送微课。开设精品云课堂，利用日照教育云*台实施空中课堂，组织学生统一在线观看。学生在观看课堂直播后，在线交流研讨，教师适时进行线上答疑、远程辅导。利用*台内置题库推送随堂检测并通过大数据、线上批阅作业等手段，检测和掌握学生学习达标情况，帮助学生们学习。
3、补充：
QQ群多功能支持线上课堂，在家也能上好课
A、线上教学基础功能
多端支持发起和加入课程（Windows/Mac/*板/ios/安卓），最多可支持3000人加入观看听讲（仅有老师开启屏幕分享演示或视频的情况下），同时最多支持16人同时开启视频画面；最多支持6人同时发言；可自由开关摄像头及麦克风。（PC端发起指引：在对话窗口右上角选择群通话类型→进入通话界面后，可自由切换通话类型、开关麦克风或摄像头、查看已加入的成员状态。手机端发起指引：在对话窗口点击“+”，并选择通话类型→可选则指定成员或直接对全员发起通话→点击通话界面右上角菜单，可开关摄像头、邀请或查看成员状态。）
B、远程共享功能
1、屏幕共享
电脑端发起通话类型选择屏幕共享，或通话时切换屏幕共享，将需要演示的文件展示在桌面即可，支持同时开启摄像头。
2、白板演示
电脑端发起通话类型选择白板演示，或通话时切换白板演示，白板演示支持涂鸦、文字输入等操作，支持同时开启摄像头，课件实时讲解，支持多端观看，手机端可横竖屏切换。
C、QQ群成员管理功能
多端支持全员静音、单独静音/解除静音操作。班主任或班长可以选择全员静音，也支持单独静音/解除静音。
D、课程预定功能
可以在手机端发起通话时预定通话，支持设置课程题目、配图、开始和时间，支持分享课程链接，系统根据课程时间，群内全员提醒，点击即可加入、
以上就是完成一个在线视频教学的小技巧了，除了直播的方式，QQ群还可以完成语音互动、布置作业、批阅作业等在线上课服务。
六、纪律要求
1、分级分类实施线上教学
统筹安排德、智、体、美、劳教学内容，学科按照国家课程标准要求，不超过省相关周课时规定。
2、引导促进学生全面发展。
要坚持德智体美劳全面发展理念，通过教育微信公众号、校讯通、家长微信群、学校网站等载体，引导学生做好自身防护，主动参与疫情排查，学习健康生活的知识与技能，培养锻炼的能力和劳动的习惯，保持积极向上的乐观心态。班主任、任课教师要定期开展线上家校沟通，密切关注学生思想、学习、健康和生活状况。鼓励各地各校开展线上家长学校（课堂），帮助家长树立正确的家庭教育观念，促进健康美好的亲子关系。
3、全面保障线上教学。
4、严格落实有关规定。坚持线上教学的公益性，不得向学生收取任何费用。严禁学校、教师组织学生违规补课或举行集体培训活动。
5、严禁网络管理规定。严禁相关视频等私自网络分享，严格保密。
七、效果及反馈评价
严格落实**实验小学课堂常规等有关规定，科任教师、班主任、教研组长等要及时督促学生及家长开展线上教学，积极进行双边教学活动，有关教师教干注意保存有关截图等证明材料，教科处适时跟进检查及时进行评价。
教研组长及时掌控本年级或本学科教师上课情况，是否是按时上课，及时布置作业，要求各学科教师将上课微视频和布置作业截图发给教研组长。作业批改要求每位教师每次作业至少要批改15--20份，或设置时间节点，批改规定时间上交的作业，针对错题进行讲解，请将解图再次发到教研组长。语文教研组将每天截图打包发送给王乐修主任，数学、英语截图发送秦翠雪，其他学科发送给宁彦锋主任。班主任教师及时统计好本班教师上课情况。这将作为期末考核的一部分。
冠状病毒让学校开学延期，教师的教学生学不能阻挡，**实验小学借助现代教育信息化手段实现备课、教学、评价全流程信息化，改变教与学的方式，家校沟通共育，确保学生们在延期开学期间过得充实而有意义，让我们共克时艰，携手共赢。
居家办公活动方案4
一、时间安排
1.推进阶段
线上教学分四个阶段。
一是11月X-X日筹备组织、动员准备、网上教学培训阶段；
二是11月X日的试播阶段，调试设备和试播课；
三是11月X日晚上19：00-19：30的线上家长动员会，由班主任及学生、家长共同参加，谈网课及相关要求和建议，做好线上学习准备；
四是从11月X日开始（至正常复课）正式的线上指导课程直播阶段。
2.直播时段
线上指导课程分两个时间段：
（1）每天上午8：10―11：00。其中，早晨7：40-8：10为课前准备时间，在指导学生课前准备的同时，组织学生每天进行钉钉打卡，并在上午第二节课后安排眼保健操和体育室内操。
（2）每天下午2：30-5：20。安排两节线上直播授课和两节自习课，教师线上辅导。晚上不安排线上授课。
二、课程安排
1.课程内容
线上指导课程，重点围绕以下四方面内容实施：
（1）学校日常行为规范要求，养成教育；
（2）各年级各学科学习要求及学科规范；
（3）各年级知识衔接、学习方法指导等；
（4）进行专题版块探究。
以小专题形式进行集体备课实施。根据七年级的教情和学情，整合分解细化成小专题进行学习，一个小专题解决一类或一项知识、方法等方面的问题。
2.课程时间
“线上教学”暂时按自然周安排两个周期，周末正常休息。
三、实施建议
1.教的要求
（1）备课要求：
①以备课组为单位进行网络集体备课，范围为开学前两周内容。
②分工备课--组长分工分头备课（一人主备），要求写出教学简案，制作课件PPT或视频，备课组内交流分享。
③形成个案--在充分交流的基础上，形成适合自己学生的个性化教案和PPT。
④搜集整理---备课组长将这两周教师的个性化教案和PPT搜集整理。
（2）上课要求：
①教师上课务必提前准备好个性化教案和PPT或视频，给自己的课起个标题，便于学生课后复习用。
②坚持线上直播授课“2+1”原则，即教师讲解时间不超过20分钟、学生课堂及时练或课堂互动不低于10分钟。
③提前进入上课群，上传课件等待上课；看清课表，上下节课可能会需要进出不同群，请及时转换学习空间。
④上课开始时记得点击录制，结束时点击结束录制，整节课才能保存在网上，便于学生观看回放及后续向全省学校分享。
⑤注意提高网络授课的效果。授课过程中要充分考虑网络授课与课堂授课的区别，建议讲练结合，以练为主，精选精炼并严格控制作业量，多提问，讲课时间不要太长，注意适时调整，特别是按时下课。
⑥特殊时期，不宜要求家长打印课本或其他资料。
（3）辅导、作业布置及批改要求：
①每天晚上学生在家自主完成作业。
②网络授课亦应布置当天的作业练习，作业布置要少而精，要有针对性和有效性并有利于在线批改，建议以思维导图整理或创造性作业为主。
③自习按课表安排进行作业在线辅导，不允许统一授课。
2.学的要求
（1）学生应按课表及时上课，不迟到；
（2）在学习时段应集中精力听讲，遵守网络公德；
（3）按要求积极参与课堂提问，认真完成课后作业书写及上传；
（4）看清课表安排，根据上下节课要求及时进出不同群、及时转换学习空间。
居家办公活动方案5
一、做好线上教学准备工作。
1、做好家长、学生应用指导工作，保证家长、学生能够熟练应用。
2、根据疫情状况，做好教学进度。
二、线上授课具体过程：
1、以本册教材为本，以学生“好学”为本，根据家长、学生实际情况和学科特点，灵活确定教学内容，确保学生能够学会。
2、每天复习一课生字词。
3、每天完成一份语文练习题。（放假已安排）
4、每天读一篇优秀习作，适当写读后感。
5、每天完成半页数学总复习题。
一二年级体育家庭作业
活动一：
1、学会弹跳；
2、空手跳；
3、袋鼠跳；
4、单脚跳；
5、左右开弓；
6、行进跳。
练习建议：
选一副好跳绳：刚刚学习跳绳，妈妈准备的绳子可以稍长一点，因为，速度较慢、摆动的幅度较大；
舒筋活血：跳绳的运动量大，之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位。
不可忽略前脚掌：跳绳时，起跳和落地是前脚掌的“任务”，因为脚后跟着地，时间长了会产生很多隐患——大脑、脚踝和脊柱都有可能受到不同程度的损伤。
活动二：小足球
一项适用小型足球的儿童体育活动。广泛开展小足球运动，能够增进少年儿童的身心健康，锻炼勇敢顽强的精神，也是培养足球运动员后备力量的好方法。
练习建议：熟悉足球的球性，会简单的运球即可。
活动三：跳棋
跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋，棋盘为六角星形，棋子分为六种颜色，每种颜色10或15枚棋子，每一位玩家占一个角，拥有一种颜色的棋子。跳棋是一项老少皆宜、流传广泛的益智型棋类游戏。
三、四年级体育家庭作业
一、趣味跳绳
比赛场地：室内或*整的室外场地
参加人员：家庭所有成员
裁判：爸爸、妈妈
所需物品：短跳绳、秒表、口哨、古诗文题目卡片
比赛规则：比赛每次进行一人，裁判计时开始时，参赛人抽取古诗文题目并完整背诵，背诵完成后，迅速开始跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩（裁判计时和计数）。
请小朋友比赛结束后填表（请把所有参赛人成绩填进去）：
参赛人
爸爸
妈妈
跳绳次数
名次
比赛场地：室内*整场地
参加人员：家庭所有成员
裁判：小朋友可当裁判
所需物品：沙包四个、脸盆或纸箱
比赛规则：首先在地面画一条直线，在直线前方3米处放置脸盆一个。然后游戏者站在线后，向脸盆投掷沙包，比赛每次进行一人，每人可以投掷10次，最后投入最多者获胜。
1、请小朋友选取适合游戏比赛的音乐，并让家长播放。
2、比一比，算一算，填一填。
小朋友投了（ ）个，投进沙包最多的是（ ），我们全家人一共投了（ ）个。
3、请你在美术本上画出和家人跳绳或者投沙包的场面吧！
五、六年级体育家庭作业
球类运动（篮球和足球）
【篮球】有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
1、增加肺活量：经常参加篮球运动，能促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
2、锻炼身体的灵活性：打篮球同时也可以训练感官系统反应，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
3、有助于身体长高：在打篮球的同时能训练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。
4、提高团队意识：经常从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。同时，更可体验“参与比输赢更重要”的道理.
【足球】足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。青少年在参加该项运动的过程中，既要锻炼长跑的耐力，又能锻炼短跑的速度；既要锻炼大脚出球，又能锻炼头球弹跳；既练习带球技术，又锻炼了激烈拼抢。在不断的训练过程中，青少年食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。
青少年参加运动，更有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。所有这些都是全面素质的锻炼。
跑步或棋类（象棋、围棋或五子棋）
【跑步】锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。
跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，
经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120—150次/分。长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。
【棋类】
（1）象棋，*传统棋类益智游戏，在*有着悠久的历史，先秦时期已有记载。属于二人对抗性游戏的一种，由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。
（2）五子棋是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏，先形成5子连线者获胜。容易上手，而且趣味横生，不仅能增强思维能力，提高智力，而且富含哲理，有助于修身养性。
（3）围棋，是一种策略性两人棋类游戏，*古时称“弈”，属琴棋书画四艺之一。
注意事项：
1、疫情防控期间，对学生及家长做好防疫政策宣传，及时上报外出及返镇情况。
2、指导家长做好学生假期读物、睡眠、体质、作业、手机等的管理，确保孩子在家能过得充实而有意义。
3、在学习期间家长要监督孩子尽量少使用甚至不使用电子产品，更不要以学习为借口而用手机玩游戏、看电视等。
4、严禁学生私自外出游玩，严禁聚餐等聚集性活动，严禁学生到人员密集场所活动。
5、做好个人防护，佩戴好口罩，养成勤洗手，常通风等良好卫生习惯。
6、居家期间注意用电安全，防止煤气中毒等不安全事故发生。
居家办公活动方案 (菁选5篇)扩展阅读
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展1）
——疫情期间居家办公通知5篇
疫情期间居家办公通知1
鉴于目前各地新型冠状病毒肺炎的疫情形势， 为确保大家的健康和安全， 经公司决定， 整体安排如下：
一、 xx月xx日至xx月xx日为国家延长春节假期；
二、xx月xx日至x日x启动远程在家办公机制， 在家办公期间的考勤将由公司后续统一处理;在确保安全的情况下部门可安排关键岗位前往职场值班；
三、 暂定xx月xx日返回职场办公， 根据国家疾控机构的专业指导意见， 建议返回工作城市后确保居家观察两周且未现相关症状后进入职场， 请提前做好归城安排；
四、 各个业务线可基于各地区疫情严重情况， 适当作出调整， 并另行下发通知至部门内员工， 同时， 由 BP 将调整方案报备人力资源与行政部。
五、 在家办公期间请保持微信、 手机、 邮件等通讯手段畅通以便于联系；
六、 请大家做好个人卫生防护， 尽量避免去人流密集的公共场所， 勤洗手勤消毒， 出门戴口罩； 尽量错峰返程， 避免交叉感染；
以上安排会根据疫情变化进行适时调整， 并及时通知大家。
xx有限公司
20xx年x月xx日
疫情期间居家办公通知2
华龙区、开发区、工业园区、示范区、*新冠肺炎疫情防控指挥部，市直各单位：
自3月10日起，市城区所有党政机关、企事业单位，除根据单位安排参与疫情防控和应急值班值守的人员外，其他人员一律实行“居家办公”，并在所处社区参加核酸检测，非必要不外出，减少人员流动。
各单位要立即落实“居家办公”要求，统筹安排好日常工作，加强本单位人员管理，确保疫情防控期间各项工作正常开展，不断档、不脱节。
“居家办公”模式解除时间，另行通知。
通知人：
日期：
疫情期间居家办公通知3
各代表处（含筹建小组）和各服务队的全体干事：
为进一步配合好各代表处（含筹建小组）、服务队的疫情期间的狮务开展，现对疫情期间在家办公的各代表处（含筹建小组）、服务队干事作以下要求：
1、必须做好：自我防护，每天自报体温和身体状况，如遇发热等不适，及时上报服务队队长或秘书长并联系所在社区进一步确认病状。
2、必须做到：及时关注本会、代表处发出的推文、通知、通报等，迅速如实地传达到所属服务队。
3、必须按照：本会发出的通知，协助服务队队长组织开展线上会议，配合做好纪要、决议等相关拨款调账工作所需的所有资料及配合做好捐款开票入账工作。有关本次疫情捐款开票信息汇总请于3月6日（ 周五 ）12:00前提交到财务结算中心进行开票工作，逾期的服务队通报批评。
4、必须按时：上交每月（季）行政3表，财务7表到代表处干事或本会结算中心处。
5、必须配合：本会、代表处工作要求，做好I志愿注册的协助、未核销借支的清理等年度目标工作，代表处定期组织召开视频会议，善于利用线上汇报工作、解决问题、组织学习等。
6、必须提交：个人工作日志，办公日志每天由服务队队长或秘书长（代表处主任或秘书长）微信确认后，隔天中午12:00前提交代表处总干事汇总，代表处干事每周五将汇总情况报本会秘书处陈晓玲干事处。办公日志需从2020年2月3日—29日补作月总结，3月1日起每天上报（服务队干事报代表处，代表处干事报晓玲），作为考勤的重要依据。
7、如有不配合，根据本会规章制度及法律法规规定执行，进行通报批评、警告，将影响下阶段的干事考核，并依法采取停薪措施。
疫情期间，在家办公正是考验和培养干事们自律能力的绝好机会，请各位干事养成保持专注和高度自律的.良好习惯！
鼓励干事在家多积极主动配合服务队做好历年资料归纳、年度评奖、会员大会等筹备工作，尽快提升自我管理水*。
特此通知，请严格执行！
xx有限公司
20xx年x月xx日
疫情期间居家办公通知4
全体工作人员：
因我公司骡马市办公区临近写字楼（青羊区顺城街丰德成达中心）发现新冠肺炎确诊案例，为了保证公司职工的健康安全，公司遂决定自2021年11月8日开始实行居家办公，开工时间另行通知。
职工居家期间，不要忽视了有关疫情的家庭防护，要坚决执行当地*的防疫政策，不所以流动。
xx有限公司
20xx年x月xx日
疫情期间居家办公通知5
尊敬的客户及合作伙伴：
感谢您长期以来对千万项的大力支持。
为响应上海防疫政策，积极配合落实防疫工作，尽早突破疫情难关。同时为确保全体员工的身体健康和生命财产安全，千万项决定实行全员居家办公，现就有关事宜通告如下：
一确保自身*安 做好疫情防控
疫情期间非必要不外出、不离沪，按照社区和街道的安排，落实好相关疫情防控政策。如确需离沪或健康码出现异常，须及时报备。居家时，勤洗手、多通风，做好自身健康监测；必要外出时，做好防控措施，严格进行消毒；线上网购时，对快递进行消毒，最大程度降低被感染风险。
二倡导居家办公 坚守工作岗位
为保障各位千万项家人的健康安全，倡导家人们 3.14—3.18 居家办公五天。各岗位开启居家办公模式，具体复工日期视疫情情况另行通知。
在居家办公期间，为保证客户事务有序推进，不负客户信任与支持，千万项团队将以更加饱满的精神，提供线上的及时有效沟通，切实保障客户及伙伴机构的权益。如有急事亟待处理可直接与项目相关负责人进行各种线上形式沟通。
“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临”，我们相信团结一心，相互帮助，最终定能迎来疫情防控阻击战的胜利，我们期待春暖花开时，团聚重逢日，一起携手走向更美好、灿烂的未来！上海加油！*加油！
xx有限公司
20xx年x月xx日
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展2）
——居家办公工作效率保障方案 (菁选3篇)
居家办公工作效率保障方案1
疫情以来，居家办公为职场人带来了前所未有的职场体验。
任仕达大中华《*未来的灵活工作方式报告》显示，62%的受访者表示灵活工作方式使其社交活动减少；仅有46%的受访者表示灵活的工作方式促使其工作效率提升；32%的受访者表示灵活工作方式使其归属感下降。
如何提高居家办公的工作效率？任仕达为职场人提出五条建议：
一是按*时时间起床。
当职场人像要去办公室工作一天一样起床时，早晨会有更多时间来做其他事，比如洗衣或运动。职场人还可选择在一天真正开始之前，列出自己的优先事项和待办事项。这不仅有助于提高办事效率，还可在一天结束后，检查已完成的任务时有更大的满足感。
二是设置特定的工作区域。
居家办公，仍要找到一个专门的办公地点，一个相对独立的空间来工作，尽量避免*扰，以确保工作效率。同时，准备好所有开展正常工作所需的设施设备。选择有自然光线的地方来工作；工作地点最好在非休息区域，这样的话可以在物理空间上区分休息区和工作区；可以多尝试几个地方，看看自己在哪里工作状态最佳。
三是创造适合自己的“仪式”开启工作。
换上更适合工作的服装，比如一件外出T恤或衬衫时，会更有心理准备去工作。建议采用一些方法来启动每天的工作，让自己尽快进入工作状态。
早上开始工作前，可以：进行身体锻炼，这将有助于激活神经系统，舒缓压力；散步（条件允许的话，最好户外散步）；按工作要求着装，化妆，整理仪容等；创造适合自己的“仪式”来开始工作，比如喝杯咖啡，关门等等。
四是创新并分享工作计划。
由于你的同事无法在办公室看到你，因此他们会想念你。即便你没有和他们在一个办公地点工作，并不意味着你不能成为一个伟大的团队合作者。
以跟直线老板和团队成员电话问候或沟通的方式进行上班打卡，告诉他们你当天最新的工作计划和工作会议。
同时，创建清晰且可执行的每日计划，形成惯例：设立清晰的每日目标；在每天的日历中分配时间来完成重要任务；劳逸结合，在工作日历中穿插一些休息时间；每天工作结束前，花几分钟时间思考当天的工作情况，如完成了什么，有哪些地方需要调整等等；对照当天的任务清单来检视相应的执行结果；制作明天的日程计划。
居家办公的同时，鼓励分享时间计划，和直线老板/同事分享日程计划；选择固定的时间和直线老板/同事沟通交流；定期和直线老板/同事分享进展，同时请他们也这样做，更高效地沟通合作。
五是合理管理时间，定时放松。
建议职场人专注在一些可以控制或影响的事情上；选择适合自己的时间段，在此期间全神贯注地投入工作（通过多次测试找到适合自己的时间段）；可设置特定时间查看各个渠道的信息；定时在每天办公过程中，及工作结束前查看工作信息。
即使在远程办公，定时放松也很重要。为了保持身心健康，提升工作效率，不妨设置一些小憩时间，让自己离开屏幕走动走动，放松一下。离开电脑和手机，享受一小时的午休时间，这也是放松身心的绝佳机会。
当你离开座位时在日程上打个勾，奖励自己按时开始活动；在工作日程中留出休息时间。有条件的话，尽量到户外走走；参加一些线上的锻炼活动；约同事一起共享休息时间，如在线的咖啡时间等。
居家办公工作效率保障方案2
今年由于受新型冠状病毒的影响，年假多放3天，持续到2月2日，由于新型冠状病毒的潜伏期是2~14天，各地为了有效防控疫情的蔓延，各省纷纷出台政策，除防疫及生活必须品生产企业，其他企业一律延期至2月9日24时后复工，所以从2月3号开始，部分企业组织员工进行居家办公了，从昨天到今天，已经有两天了，相信大家都有相同的感受，精力无法集中，团队协作效率明显降低，总想休息或者玩耍，工作效率十分低，下面我结合我居家办公的一些做法，给大家8点建议，希望可以帮助大家尽快的进入工作状态，提高工作效率。
一、饮食起居要有规律。即使在家办公，也要按时起床、吃饭、休息，具体时间可以参考公司的上班时间，另外在家吃饭，切忌吃的太饱，否则容易瞌睡懒惰，七分饱就可以了。
二、着装要正式。不要因为在家办公，就穿家居服或者睡衣，这样会潜意识的告诉自己现在是非工作状态，影响工作效率，建议换一套*时上班时穿的衣服，包括鞋子等，告诉自己，现在是工作状态了。
三、工作区与休息区要分开。比如不要再办公区玩电脑，不要再床上看书等。
四、制定日计划及周计划。首先要制定一个合适的周计划，可以比在公司办公稍微宽松一点，并把周计划落实到每日的.工作中，规定每天那些工作必须完成，那些可以适当延后，建议每日工作不要安排的太满，避免完不成时自责、懊恼、有挫败感。要安排适度的休息时间。
五、每天与团队召开早会。团队开一个视频会议或者电话会议，每个人汇报一下昨天工作完成情况、今天要完成工作及要协调的事情，及时同步信息，同时也给团队每个人一点压力。
六、要劳逸结合。每工作一小时，可以安排10~15分钟的休息时间，避免长时间工作，注意力无法集中，切忌在休息时间刷抖音、微博等APP及看电视，建议散散步或者做做操等活动。
七、适当补充食物及水，早餐、午餐要简单。工作累的时候可以适当补充一些食物，早餐与午餐要简餐，避免饮食占据太多时间。
八、下班后尽情娱乐。完成每天工作后，要尽情的玩，彻底放飞自我，另外再下班及工作的间隙要花些时间陪家人聊聊天。
居家办公工作效率保障方案3
疫情来袭，为配合国家的疫情防控工作，大部分企业推迟开工时间，在此期间让员工在家办公。习惯了在公司办公的我们，一下子被迫在家营业，肯定会感到不适应。在家和在办公室的状态肯定不一样，躺下就是床，洗菜做饭，看孩子，上网课等诸多因素让我们不能专心去处理工作事务。因此如何调整好状态，提高工作效率，保证工作产出是一个很重要的问题。
笔者已经在家办公三个星期，经过一段时间的适应，工作量和效率基本能够和办公室持*。总结一些心得，和大家分享。
第一，重新规划时间，保护销售时间(Protect Selling Time)，整合碎片时间
时间管理理论告诉我们核心的时间就做核心的事情！尽管通勤的时间被省了下来，但家务，家人的时间损耗抵消甚至超过了通勤时间损耗。所以，即使在家办公，销售时间(Selling Time)依然需要被严格保护。可以把做家务的时间放在清早、中午、晚上，并尽可能集中完成足够多的家务，以保证不会打碎连续的工作时间。充分发挥扫地机器人，恒温电饭煲的人性化功能。特别地，一定要灵活地把孩子上网课的时间整合到自己的工作时间表中，以抓住难得的“安静”时间，完成紧迫和重要的工作。
第二，保持工作的仪式感，屏蔽诱惑干扰
刚开始在家工作的第一周用的是家用电脑，穿着睡衣，坐着沙发，吃吃零食，翻翻杂志，刷刷微博，半个星期发现基本没干什么事情，一阵阵紧迫感袭来。赶紧跑回公司，取回工作电脑，调整作息到上班状态。把好吃的，好玩的都放到视线以外。还特地穿上了工作衬衫，扣上第一粒纽扣，喝在办公室里喝的咖啡，暗示自己干活了，干活了！当周围的环境和办公室环境很接近的时候，能有效地把身心都切换到工作模式。保持工作形象，注重着装仪表，也能从容应对突发的视频会议。只要心回来了，效率和产出也就回来了。
第三，合理制定计划目标，尽可能达成目标, 保持积极情绪和高效沟通
刚开始在家办公的时候发现了一个从没有遇到过的问题：*时在办公室能够完成的目标计划在家里并不能那么容易实现，并因此产生了焦虑的情绪，叠加上孩子及家务，很容易抱怨暴躁，进入情绪恶性循环。经过几天的适应，适度降低了计划目标的预期，并在达成目标后给自己一些小小的奖励。同时更主动地和客户、同事沟通，积极化解可能会出现的问题，把压力情绪通过高效的沟通释放出去，进入良性的情绪循环。
人是容易受环境影响的动物，在家工作的压力其实更大，因为分不开工作和生活，反而会觉得自己时时刻刻都在工作。但非常时期，只能用积极的态度，科学的方法，良好的心态，坚定的目标，咬紧牙关努力前行！和各位共勉！
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展3）
——工会居家隔离办公方案 (菁选3篇)
工会居家隔离办公方案1
按照《中华人民共和国传染病防治法》和《突发公共卫生应急条例》的有关规定，结合我公司实际，特制定防控工作方案，方案内容如下：
一、组织机构职责
公司成立疫情防控工作领导小组（以下简称领导小组），并制定出科学可行的工作方案和应急方案，明确各操作环节上的处理步骤及处理方法和具体责任。小组成员如下：
组长：
副组长：
成员：
领导小组及公司全体职工要密切配合，形成合力，确保各项工作落到实处。
1、领导小组要加强对全体职工的预防控制传染病等疫情知识的教育，加强健康防护与知识教育，提高自我防范意识。
2、要求员工在认真做好日常工作的同时，注意个人的健康防护。对于患有传染病的员工，及时发现并建议其及时诊断病因，进行休息治疗，痊愈后再上班工作。
3、公司所有办公场所及生产场地设备，按照领导小组和应急安全卫生防疫等部门公布的有关预防措施和要求，搞好各项卫生防疫。
二、公司各单位，各部门职责
1、办公室：负责准确及时向公司员工发布发生疫情的信息和本公司疾病预防控制的措施，做好员工防病知识宣传，提高公司员工自我防范能力；认真了解社会不同时期存在的疫情情况，做好疫情的宣传工作。
2、采购部：负责做好所需的消毒药品，防护用品及设备等物资的保障工作。
3、生产部：负责每天生产场所设施设备清洁消毒工作。
4、后勤部：负责公司厂区生产区办公场所设施设备每天清洁消毒监督检查工作；负责公司厂区公共区域每天清洁消毒工作；协调公司各相关部门协同开展应急处置，确保在领导小组的统一指挥下，使卫生防疫工作高效有序进行。
三、公司各部门要将预防可能出现的疫情作为工作重点，主要做好以下工作：
1、监控工作：每天登记所有公司进出人员要带口罩量体温，车辆进入要消毒。
2、通风工作：每天上下班时，必须打开全部门窗通风，保证空气流通，地面清洁干燥。
3、消毒工作：每天下班前场地设施设备清洁消毒，加强日常卫生保洁工作。
四、应急对策
1、所有公司进出人员，测量体温时发现感冒咳嗽发热症状人员，应劝其去医院发热门诊治疗，不准进入公司。
2、疫情一旦发生，员工马上上报疫情应急工作领导小组，领导小组及时向应急安全卫生防疫等部门汇报单位出现的疫情，并全员隔离。
3、领导小组要及时把发生病情的员工送*门进行救治，根据防疫部门的部署开展疫情的控制工作。
4、对发生疫情的场所进行消毒处理，并根据疫情的情况建议或强制发生病情员工接触到的员工到医院等*门进行检查，避免疫情的扩大。
5、疫情发生时，公司要以疫情的防治做为工作的重点，领导小组要认真协调各部门做好消毒等病原体的消除工作，后勤部要做好疫情防治的后勤保障工作。
6、疫情发生时，领导小组要成立专人小组做好员式的教育和消除心理压力及正确引导性工作，确保疫情期的尽早过去。
五、对外联系部门及电话
急救：120
街道应急办：
工会居家隔离办公方案2
当前正值新型冠状病毒肺炎疫情流行期，防控形势依然严峻。各工业企业将陆续进入复工期，为做好我市企业的防控，制定如下工作方案。
一、企业做好准备工作
（一）进行企业复工备案登记。
企业有复工意愿的，必须严格按照省市相关规定提出复工的申请备案，审验批准后方可复工。
（二）成立防控领导小组。
按照法人负责和“谁用工、谁管理、谁负责”的原则，各企业对本企业疫情防控负主体责任，成立由企业主要负责人任组长的疫情防控领导小组，制定疫情防控和复工方案，包括领导体系、责任分工、排查制度、日常管控、后勤保障、应急处置等内容，每项工作必须明确专人负责。
（三）制订应急处置措施。
制订应对员工发烧、乏力、干咳或呼吸困难等症状的应急处置措施，有条件的企业要配备有独立通风系统的隔离房间以及防疫应急车辆。要与附近的医院建立沟通，确保突*况能及时送医就诊和住院治疗。
（四）备齐疫情防控物资。
复工前要做好充足的消杀物资准备，包括口罩、护目镜、手套、防护服、红外体温计、杀菌洗手液、消毒液、消杀喷雾器等。
（五）提前对人员聚集场所进行消毒防护。
复工前，安排人员对工作场所、作业场地、食堂、员工宿舍等人员聚集场所进行消毒防护及环境清洁，落实专门疫情防控管控人员、设立企业测温点及临时隔离室。员工进入工作场所前必先进行健康检查，相关信息必须登记在册。
（六）加强复产安全管控
加强节后复产安全管控，做好重要设备复产方案，排查事故风险，及时消除隐患。
二、督促员工做好返程及上下班防护
（一）进行人员核准。
企业通过电话联系等方式，提前掌握返岗返工人员情况，提前做好疫情重点区域人员的疏导劝返工作，对14天内有湖北等重点区域旅行史、生活史、与当地人接触史或与其他区域确诊病例、疑似病例密切接触者，一律劝其暂时不要返岗。
（二）指导工人做好返程防护。
对于返岗员工，倡导员工错峰返程，分批、有序出行。需全程佩戴口罩，乘坐火车、公交、地铁时，可以用携带的消毒用品（比如消毒液、消毒湿巾），对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回，用洗手液或肥皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
（三）优化上下班方式。
提倡员工上下班尽量不乘坐公共交通工具，减少交叉感染，优选步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量减少接触公共场所的公共物品，抵达公司或居住地后第一时间用肥皂或含酒精的洗手液洗手。下班后不参加聚会和集体活动，不去影院、商场等人群密集场所。
三、严格人员管控
（一）严格执行员工排摸、登记，做好人员隔离及医学观察工作。
严格执行员工摸排、登记，按照“一人一档”做好建档筛查工作。对于来自重点地区不能劝返的员工必须严格执行集中隔离14天的要求；隔离期结束后，如无感染症状，采集咽拭子标本检测阴性后，方可正常上班。从其他地区返岗的员工必须严格执行居家隔离14天的要求，如无感染症状，方可正常上班。一旦发现员工有发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，立即报告并督促其到就近定点医疗机构发热门诊就诊，同时做好信息上报和随访。
（二）加强消毒、安保人员防疫。
大厅接待、门岗检查等对外部接触人员，需注意自身防护安全，佩戴一次性用品包括口罩、手套、帽子、隔离衣，防止交叉感染，并定期对工作场所进行消毒。
（三）严格执行出入人员体温检测制度。
企业应在单位入口设置体温监测点，严格执行出入人员体温检测制度，体温正常方可进入工作，一旦发现可疑症状，立即指导其就诊。
（四）严格落实员工戴口罩上岗工作制度。
确保员工防护到位，严格落实职工戴口罩上岗工作制度，职工开展协作工作、公共作业场所必须佩戴口罩。员工应佩戴符合要求的一次性医用口罩或医用外科口罩；在存在化学毒物或粉尘的作业场所作业时，员工应根据接触浓度佩戴相应的防毒、防尘口罩或面罩。
（五）建立员工病假记录制度。
员工每天开展健康监测，出现发热、咳嗽、乏力或腹泻等呼吸道症状，应劝其尽早到附近发热门诊就诊。
（六）严把企业工作区域入口关。
做好来访车辆和人员询问、登记，对来自疫情高发地区或接待过疫情高发地区人员尚不满14天的，禁止其入内；对其他人员进行体温检测，并进行相关信息确认后方可入内。
四、加强公共区域防护
（一）每日对公共区域进行全面消杀。
每日开始工作前，安排人员对门厅、通道、会议室、电梯、楼梯、卫生间、更衣室等公共区域进行消毒，尽量使用喷雾消毒，并做好消毒记录。对高频接触的物体表面，如电梯间按钮区、扶手、会议室的话筒、桌面等，可用含有效氯250mg/L—500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭，每日至少1次，可根据人流量等实际情况适当增加消毒频次。个人办公工位区域内，对办公桌椅、电脑等每日进行消毒清洗作业，保持工位整洁干净。
（二）空调系统定期消毒，加强工作场所通风，保持空气流通。
定期对空调系统进行消毒，办公区域空调温度建议控制在18—20度。建议加大过滤网更换频率，每2小时对所有空调滤网、热回收机组滤网、空调机房地漏等区域用酒精消毒一次。2—4小时开窗通风一次，每次20—30分钟。
（三）大幅精简现场集中开会和集体活动。
大幅精简大型会议、集中培训、大型活动和大型外部接待等人员聚集活动。对于必须的会议，应控制会议规模、会议时间，保持会场通风，参会人员应佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，会议时保持间隔，尽量不使用公共杯具。会后用0.5%的84消毒液抹擦物体表面及地面。
（四）规范垃圾处理，进一步加强垃圾的分类管理。
规范垃圾处理，及时收集并清运，加强垃圾桶等垃圾容器清洁，定期消毒处理。放置废弃口罩专用箱，安排专门保洁人员对废弃口罩专用箱及周边进行清洗、消毒。
五、完善后勤管理
（一）加大防疫知识宣传。
利用企业宣传栏、公告栏、微信群、企业网站等途径开展多种形式新型冠状病毒感染肺炎和呼吸道传染疾病防治知识健康宣教，使员工充分了解健康知识，掌握防护要点，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗、早控制。
（二）进行员工心理干预。
密切关注员工心理健康，一旦发现苗头问题，及时安排企业医务人员或专业心理干预专家开展心理健康干预和辅导，消除和减少疫情带来的感染恐慌和心理伤害，避免极端事件发生。
（三）加强对餐饮、安保、保洁、驾驶等服务及人员的管理。
服务人员每日进行体温测量，近期去过湖北，或者与病患接触人员禁止从事食堂服务。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
（四）强化食堂管理，提倡用餐分时段分餐制。
强化食堂管理，确认食堂的安全卫生。设立公共洗手消毒设施，供就餐人员餐前餐后洗手消毒。用餐尽量采用分餐制，避免人员密集，餐具用品须高温消毒。对于采取外送餐食、外部定点就餐的单位，应加强对供应商食品卫生、疫情防控等方面的管控。
（五）加*生间等重点部位的管理。
每2小时进行一次消毒清洗作业，中午高峰期，每30分钟进行一次。所有洗手台保证足量的肥皂或洗手液，张贴正确洗手方法，提供流水洗手，引导员工正确的洗手。
六、有效应对疑似症状者出现
1、及时联系当地疾控中心请求指导处理。
出现发热、乏力、干咳等疑似症状者，企业应建议其立即就医并及时上报当地疾控中心，协助其开展相关调查处置工作。
2、隔离有密切接触的员工
做好办公场所及感染员工污染表面的消毒工作，并咨询疾控中心，是否隔离与其有密切接触的相关人员。
工会居家隔离办公方案3
为全面深入落实贯彻国家、省、市关于新型冠状病毒感染肺炎疫情防控的有关要求，统一防控应对新型冠状病毒感染肺炎，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》及相关规定，我项目部为切实做好新型冠状病毒肺炎防控的相关工作，特按要求制定本预案。
一、指导思想：
以*疾病预防控制措施为指导，建立新型冠状病毒预防和控制传染病的处理机制，迅速开展施工现场防控传染病紧急情况的处置工作，及时采取防控措施，做到早发现、早报告、早处置、早治疗，坚决防止疫情输入、蔓延、输出，避免疫情在项目出现、扩散和蔓延。最大限度地降低损失和影响，有效、切实维护生命安全和秩序稳定。
二、目标任务
1、宣传和普及传染病防控知识，提高广大施工人员的自我保护意识。
2、打好提前仗，早作准备，早预防，及时部署相关工作和落实相关措施。
3、完善传染病报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
4、建立快速反应和应急处理机制，及时采取措施，确保传染病不在本工程传染。
5、严格控制新入场人员，进行登记备案，并对外地进工地人员进行健康监测，发现可疑病例，及时送往定点医院，严禁在工地留宿，特别注意湖北省来青人员的.检查。
三、工作原则
1、预防为主、常抓不懈。宣传普及传染病防控知识，提高全体工人的防护意识，加强日常监测，发现病例及时采取有效的预防与控制措施，迅速切断传播途径，控制疫情的传播和蔓延。
2、规范管理、统一领导。严格执行国家有关法律法规，对传染病突发事件的预防、疫情报告、控制和救治工作实行依法管理。成立预防传染病工作领导小组，协调与落实项目建筑地对传染病的防控工作。
3、快速反应、运转高效。建立预警和医疗救治快速反应机制，增强应急处理能力。按照“四早”要求，保证发现、报告、隔离、治疗等环节紧密衔接，一旦发现疫情，快速反应，及时准确处置。
4、现场封闭管理原则。各类工地施工作业、生活区域应与外界围挡隔离，不能围挡隔离的应设警戒。
5、“外防输入，内防扩散”原则。各类工地以项目部为单位，严格按照防控要求，对所有外来人员均实行严格准入管理，场内工作人员无特殊情况禁止对外流动。
四、组织领导
成立建筑工地传染病防控工作小组，负责组织、指挥、协调与落实传染病的防控工作。
公司分管领导：防控工作小组：
组长：
副组长：
成员及分工：
（1）宣传与教育：
（2）消毒与检查：
（3）联络与上报：
（4）急救电话：120
（5）其他成员：项目部其他人员、安保人员及各分包单位相关负责人
五、工作措施
1、项目部对外部进场人员实行严格准入制度，对符合疫情防控要求的人员准予进入工地。
2、对工地内工作人员，建立健康监测和严格外出制度。每天两次对全部人员进行体温测量和登记，发现发热特别是伴有咳嗽、咽喉疼痛等状况等身体异常人员，立即采取隔离、送医等应急处置。
3、做好宣传教育工作，派发资料及宣传传染病的防控知识，加强工人个人卫生教育。教育工人饭前便后以及班后一定要洗手，注意个人卫生，使用肥皂和流动水洗手。
4、严格落实全员登记制度，对进出工地人员的姓名、籍贯、来去方向、交通方式及时间等信息实施真实、动态记录。工地大门值班人员严格登记管理制度，严禁无关人员进入施工现场。
5、对配送材料、物资等外来人员，车辆进场后，车上人员不得出驾驶室，货物、物资由项目部安排工地内人员接收和装卸。
6、做好工地内人员生活保障工作，确保生活保障物资充裕。由专人外出采买，外出人员做好自身防护措施，出入时间、路线做好登记备案。
7、做好防范措施，门卫及办公室配备体温计，75%酒精，84消毒液，口罩等应急防范物品，保持施工现场、宿舍卫生及室内空气流通，落实环境消毒制度，切实做好施工现场卫生管理、个人卫生防护和生活垃圾装袋清理，做好处理垃圾污物，消除鼠、蟑、蚊、蝇等病媒生物孽生环境，及时组织开展全面的病媒生物防治与消杀，有效降低病媒生物密度。
8、安排专人实施24小时值班和项目领导带班，带班领导和值班人员要确保在岗在位、通信畅通。
9、实行日报告和零报告制度。完善传染病报告，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，分层管理，及时落实”。要做好与项目所在地街道、社区、居委会的配合工作，现场防控方案执行和每日疫情防控情况形成日报反馈到分公司。若出现疫情第一时间向XX市定点医院报告，同时上报分公司和相关*主管部门。
六、应急措施
当工地出现“传染病”疫情预警时，立即启动应急处置方案后，在第一时间采取如下措施：
1、在第一时间内向上级主管部门、*门报告。
2、对一般发热等病人的处理：
（1）出现发热咳嗽咽痛等症状，应及时就医，不得带病上班。发热病人退热两天后，且无反复，凭医院的健康证明，才能回岗。
（2）在规定时间内将发热人数向相关上级主管部门报告，并对病人作跟踪了解。
3、对可疑病例的处理
（1）发热病人经医院认为有传染病疑似病例嫌疑的，项目部第一时间立即报告主管部门。对在工地发现病人和接触过的人员，要在第一时间进行隔离观察通知医院诊治。
（2）工地要对可疑病人所在寝室或活动场所进行彻底消毒；对与可疑病人密切接触的人员进行隔离观察。
（3）可疑病人在医院接受治疗时，禁止任何人员前往探望。
（4）工地应根据可疑病人活动的范围，在相应的范围内调整施工计划和安排。
4、对传染病人的处理
若“疑似病人”被医院正式确诊为传染病患者，项目部要立即向上级报告，并采取一切有效措施，迅速控制传染源，切断传染途径，保护易感人群，具体要求是：
（1）封锁疫点。立即封锁患者所在寝室及班组，等待*门和相关主管部门的处理意见。
（2）疫点消毒。对工地所有场所进行彻底消毒，消毒必须严格按标准操作，消毒结束后进行通风换气。
（3）疫情调查。工地应配合*门进行流行病学调查。对传染病人到过的场所、接触过的人员，进行随访，并采取必要的隔离观察措施。
5、根据相关规定，出现因疫情原因需要部分或全部停工，按上级建委和*门的通知精神执行。
6、准备一定数量的体温计和口罩等应急物资。
七、保障措施
项目部适当安排经费用于传染病疫情的宣传及防控工作，确保处理事件的快速反应能力。
八、责任追究
实行责任追究制。项目经理为第一责任人，分管领导具体负责，各班组长直接负责。全体管理人员必须把传染病的防控工作作为重要工作来抓，站在讲政治的高度，以对工人高度负责的态度，认真做好传染病防控工作，层层落实责任，做到防患于未然。对因工作不力、不负责任、措施不当造成工地传染病疫情扩散传播或对施工人员健康造成严重后果的，将按上级有关规定实行责任倒查，并追究相关人员的政治经济责任。
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展4）
——因为疫情居家办公通知3篇
因为疫情居家办公通知1
华龙区、开发区、工业园区、示范区、*新冠肺炎疫情防控指挥部，市直各单位：
自x月10日起，市城区所有党政机关、企事业单位，除根据单位安排参与疫情防控和应急值班值守的人员外，其他人员一律实行“居家办公”，并在所处社区参加核酸检测，非必要不外出，减少人员流动。
各单位要立即落实“居家办公”要求，统筹安排好日常工作，加强本单位人员管理，确保疫情防控期间各项工作正常开展，不断档、不脱节。
“居家办公”模式解除时间，另行通知。
xx市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
20xx年x月x日
因为疫情居家办公通知2
各位同事：
基于目前新型冠状病毒疫情形势和防控要求，配合新型冠状病毒防控工作，减少人员接触，公司于2022年3月11日启动在家办公机制，具体恢复返岗工作日期视疫情情况另行通知。
居家办公期间联系电话：
客服电话：
紧急问题处理：
xxx
20xx年x月x日
因为疫情居家办公通知3
各位同事:
为切实加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，阻断疫情传播，更好地保证广大客户及公司各位同事的生命安全和身体健康，落实突发公共卫生事件一级响应要求，根据南京大学发布的《关于20xx年春季学期延期开学的.通知》（南办发[20xx]5 号）文件相关规定，20xx年春季学期x月底前不开学。本着身体第一，不耽误工作的情况下，经公司研究决定启动居家办公机制。具体安排如下：
一、x月13日至2月底前实行远程居家办公机制，请大家及时调整好工作状态；
二、居家办公期间请保持微信、手机、邮件等通讯手段畅通以便于联系；
三、在此期间请各部门合理安排好工作，对园区企业的管理与服务不懈怠，将“面对面”交流改为“屏对屏”沟通，通过网络、视频、微信、电话、及邮件等多种方式为客户做好服务；
四、如居家公期间有任何问题请联系靳亚茹老师，联系电话：15261870352。
值此特殊时期，公司祝各位同事阖家安康!并在此温馨提示:疫情当前，减少外出活动，不参加聚会，出门戴口罩，勤洗手，多通风，做好个人防护工作。保护好自己！保护好家人！
特此通知。
xxx
20xx年x月x日
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展5）
——疫情期间居家办公管理通知 (菁选3篇)
疫情期间居家办公管理通知1
尊敬的客户朋友及合作伙伴：
为全面配合各项疫情防控政策，阻断疫情传播，我公司结合当下疫情及实际情况，经公司研究决定，做如下安排：
1.公司全体职工疫情管控期间实行居家办公管理。
2.居家期间，为确保公司正常运行，保供保质，我公司将持有“事事有回应，件件有着落”的沟通原则，做到工作、防疫两不误，可通过微信、手机等通讯方式与我们沟通联系。
感谢您在非常时期给予我们工作的理解与支持！让我们积极配合，共同努力，早日战胜疫情。
通知人：
日期：
疫情期间居家办公管理通知2
鉴于目前各地新型冠状病毒肺炎的疫情形势，为确保大家的健康和安全，现整体安排如下：
1、4月6日起桐乡及嘉兴两地均启动居家办公机制，具体返岗上班时间等待公司的进一步通知。
2、请各位同事与各部门负责人沟通安排好相应的工作，尤其做好三级复核工作，在疫情期间也要保证工作质量。
3、在家办公期间请保持微信、手机，邮件等通讯手段畅通以便于联系。
4、请大家做好个人卫生防护，尽量避免去人流密集的.公共场所，勤洗手勤消毒，出门戴口罩。
通知人：
日期：
疫情期间居家办公管理通知3
为响应上海市疫情防控需要，根据3月27日市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室《关于做好全市新一轮核酸筛查工作的通告》要求，我司3月28日至4月5日，全部实行居家办公。在此期间，如有事宜，您可通过电话或邮件咨询联系。
如给您带来不便，还请理解，感谢您的理解与支持！
通知人：
日期：
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展6）
——疫情防控居家办公的通知 (菁选3篇)
疫情防控居家办公的通知1
各位同事:
为切实加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，阻断疫情传播，更好地保证广大客户及公司各位同事的生命安全和身体健康，落实突发公共卫生事件一级响应要求，根据南京大学发布的《关于20xx年春季学期延期开学的通知》（南办发[20xx]5 号）文件相关规定，20xx年春季学期x月底前不开学。本着身体第一，不耽误工作的情况下，经公司研究决定启动居家办公机制。具体安排如下：
一、x月13日至x月底前实行远程居家办公机制，请大家及时调整好工作状态；
二、居家办公期间请保持微信、手机、邮件等通讯手段畅通以便于联系；
三、在此期间请各部门合理安排好工作，对园区企业的`管理与服务不懈怠，将“面对面”交流改为“屏对屏”沟通，通过网络、视频、微信、电话、及邮件等多种方式为客户做好服务；
四、如居家公期间有任何问题请联系靳亚茹老师，联系电话：。
值此特殊时期，公司祝各位同事阖家安康!并在此温馨提示:疫情当前，减少外出活动，不参加聚会，出门戴口罩，勤洗手，多通风，做好个人防护工作。保护好自己！保护好家人！
特此通知。
xxx
20xx年x月x日
疫情防控居家办公的通知2
各二级党组织、各二级单位：
自新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，在学校党委的坚强领导下，各单位高度重视，应对及时，措施有力，各项工作有序开展。特别是如学校总值班室、校办、校医院、后勤保障处、保卫处、地大社区居委会、国际教育学院、学生工作处、校友与基金管理处等相关单位干部和教职工放弃休息，加班加点，不怕牺牲、坚守岗位，奋战在防疫防控工作一线。根据教育部相关要求，教务处、科发院组织教师充分利用网络资源开展线上教学和相关科学研究，网络与信息中心给予技术支持。广大教师自x月10日起开始网络教学，做到“教师不停教，学生不停学”。
按照教育部、湖北省关于疫情防控工作的具体要求，减少新型冠状病毒感染的肺炎疫情对学校正常工作的影响，保证本学期教学科研、管理服务等工作有序开展，经学校研究决定，自20xx年x月14日起，疫情防控工作一线岗位人员
（含各单位应急工作人员）根据安排与要求在办公现场工作除外，其他管理服务人员进入居家办公状态。现将相关要求通知如下：
一、工作形式
采取居家办公形式，可通过微信、QQ、电话等网络*台开展本单位工作。
二、办公时间
办公时间：自20xx年x月14日起，上午8:30—12:00，下午2:30—6:00。具体结束时间由学校另行通知。
三、相关要求
1.各二级党组织、各二级单位要结合实际和单位工作任务要求，做好管理服务人员居家工作分工与安排，确保相关工作运转顺畅。
2.各二级党组织、各二级单位要安排专人及时查阅电子政务文件、QQ工作群和微信工作群通知、校园网通知等，抓好工作落实。
3.各二级党组织、各二级单位要抓好居家办公的劳动纪律，可采取网上打卡等方式做好居家办公考勤。
4.各二级党组织、各二级单位要提醒教职工居家期间既要做好卫生防护，也要认真落实居家办公任务。所有工作人员无论在校与否，均要保持通讯畅通，做到疫情防控、工作学习两不误，涉密内容不得上网。
xxx
20xx年x月x日
疫情防控居家办公的通知3
xxx
基于目前新型冠状病毒疫情形势和防控要求，配合新型冠状病毒防控工作，减少人员接触，公司于2022年3月11日启动在家办公机制，具体恢复返岗工作日期视疫情情况另行通知。
居家办公期间联系电话：
客服电话：
紧急问题处理：
xxx
20xx年x月x日
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展7）
——居家办公的总结
居家办公的总结1
原本应在明亮的教室里学习的"莘莘学子滞留家中。然“学不可以已”。为落实“停课不停学”的政策，我校决定开张线上教学。对于我说线上教学一如空白，怎样进行，如何开展，怎么监督一个个问题，如同巨石一般压在心口，喘不过气。
我教授的是一年级语文。一年级的学生自律性差，注意力时间短，小动作频繁，在课堂上就有很多同学交头接耳，一个问题需要来来*重复很多遍，更何况看不到老师直接听视频讲课，这样的结果显而易见。
一个偶然的机会看到了邓老师发的朋友圈，上面有优秀的作业展示，红字的批注，甚至可以进行考试，这么一个虚拟的课堂是怎么做到的呢？我赶忙询问邓老师，在与邓老师交流后，原来是一个交作业的小程序“每日交作业”。真的是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
赶忙摸索引导家长使用，有很多家长不会使用，也有些排斥。我觉得这也是人之常情，学习一样东西，远远比忘记一件事情困难的多。然而正是这些困难让我们成长。让会使用的家长教给不会使用的家长，在群里及时给家长朋友解疑答惑。于是督促学生的难题解决了。
再有一个困难便是如何进行讲解，让学生更明白，使问题深入浅出，使学生更好的接受。通过和其他老师交流，我决定采用看空中课堂和语音讲解结合的方式进行，将当节课的知识点先讲给学生，学生再自己看空中课堂，我再针对本节课的重点进行当堂检测，对于学生未掌握的及时给与讲解，使学生能更好的巩固提升。对于课后的作业，因一年级的学生年纪尚小，不宜留书面作业。所以，我多以诵读作业为主，对于诵读作业，我也多是让学生预习为主。
日积月累，厚积薄发。在一次一次的磨合中，我不断调整我的授课方式，使学生更好的接受，同时我的学生也在成长也在收获。
进步最大的是刘家乐同学，刘家乐同学在上学期学习时，作业是很潦草的，考试成绩也马马虎虎。但是自线上教学开展以来，进步却格外明显。书写变得格外认真，答题的正答率也很高。有时候会一遍一遍的想“真的是，没有学不会的孩子，只有不会教的老师。”刘家乐同学就是最好的证明。最自律的同学是巨正硕同学，每天都会早读并且将自己背诵的内容发送给我，他的自律让我觉得惭愧。更有学习标兵刘慧琳、王一萌等同学。
“行而后知不足”，在线上教学过程中有收获肯定也有不足，但我会竭尽所能去解决，让学生得到更多的教育资源，让他们能收获的更多。没有一个冬天不能跨越，没有一个春天不会到来，期待讲台下那一张张笑脸。
居家办公活动方案 (菁选5篇)（扩展8）
——疫情影响居家办公的通知
疫情影响居家办公的通知1
xx新冠肺炎疫情防控指挥部，xx市直各单位：
自x月xx日起，市城区所有党政机关、企事业单位，除根据单位安排参与疫情防控和应急值班值守的人员外，其他人员一律实行“居家办公”，并在所处社区参加核酸检测，非必要不外出，减少人员流动。
各单位要立即落实“居家办公”要求，统筹安排好日常工作，加强本单位人员管理，确保疫情防控期间各项工作正常开展，不断档、不脱节。
“居家办公”模式解除时间，另行通知。
xx市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
20xx年x月xx日