中考前的心得体会11篇
中考前的心得体会篇1
距离中考虽然还有一段日子、但是要知道自己落下的知识太多，所以还是要马不停蹄、夜以继日的辛苦奋斗着。
每天早晨起来的时候，都会，都要提醒自己，快了、快要到了。在坚持3个月、胜利就是属于你的，未来的辉煌也是属于你自己的。
今天是第一次写下来自己的感想、所以还是比较有纪念意义，待到6月__后再次看到后，我坚信并相信，那时我一定会为自己骄傲，为自己呐喊!但是，如果错过了，失去了，就再也回不来了。
虽然家人都说不要有事没事就琢磨自己在未来的成绩，但是自己还是要用它来给我安慰，鼓励和后盾。
如果假以时日我到达了分数线，那么文化分380，音乐分100，是必须要过的。而且不是在非真实成绩的情况下，语文拼了命，要拿到90以上甚至更多;数学，要养成不懂就要问的好习惯，拿到及格分数就必须要在其身上下苦功夫;英语，因为在初一就没怎么好好学，所以就更要抓了，要知道现在国际形势复杂，全球趋势动荡，不学习两种以上的语言(要包括英语)是无法谈走向国际的。所以一连串的问题归根结底还是要学会英语，至少要在60以上，;物理化学的情况起起伏伏的，希望在中考时候能够超常发挥，拿到60分;政治历史是我比较擅长的，应该能在80分左右(不包括开卷考试)。
其次就是体育、微机、化学实验了。体育我在小学就不优秀，初中更不要说了，不过世上无难事，只怕有心人。只要真心想学，想练，就没什么学不了的。40分满分，给我25就够了，再有就是化学实验，我想实践类的东西，还没什么困难。20分到手了吧。在加上微机不用学就能满分，够了。下面来算一算，90+60+60+60+80+25+20=395(我去，395分哪有那么容易考到手，想到这里，奋斗吧，就像电影里说的，花季的年龄;要去绽放青春，放荡青春，才有意义!)
中考前的心得体会篇2
大学生作为1个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。
作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此，在大学校园开展心理健康教。
大学生作为1个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。
作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为1个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则:首先，心理与社会环境是否趋于一致。
其次，心理与行为行动是否趋于一致。
最后，人的情绪在1个阶段内是否稳定。
如果1个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。
那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛心疾首等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
中考前的心得体会篇3
面对中考，我感慨万千。寒窗九年，就在中考这一局。
中考就像沼泽，多少人在这里挑战过，都想穿越这看似平静而残酷无情有的沼泽。他们来的时候满怀着信心，但现实是残酷的，只有那些人群中的佼佼者才走出那沼泽，迎接明天的曙光;而那些人群中的落后者则陷在沼泽中，无法自拔。
现在，中考到计时仍然在进行着，我们千万别被眼前的时光所迷惑了，千万别想着“中考”是我们遥不可及的梦，否则伦陷的沼泽中将是我们，而不是别人。
我们现在应该努力学习，珍惜这来之不易的三年光阴，不要再贪玩了。
是的，我曾经也有过和你们一样的想法。当我踏入初中生活的时候，我曾经也淘气过，胡闹过、贪玩过。但是一次爸爸、妈妈与我的一番谈知使我受益匪浅。他们说：“你可别小看初一这个阶段岮是你打好基础的时刻，如果你在这里落后了，你就永远也别想获得胜利，获得成功。你就算不为别人想，也得为自己想一起以后的路该怎么办。”，我不为别人着想也得为自己想一想往后的路。
我应该在这中考倒计时中努力拼搏，以的精神面貌迎接中考，“失败不气馁，成功不骄傲”，在中考中拼出属于自己的蓝天，让父母为我而自豪，而不是整日的担忧，让大家一起努力加油吧!像《走一步，再走一步》中的“不要想着远在下面的岩石，而要这眼于那最初的一小步，走了这一步再走下一步，直到抵达我所要的地方。”我们要珍惜现在，古人有句俗话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们珍惜现在，就是在为将来的中考打好坚实的基础，做好铺垫。
现在离中考已经进入最后的阶段，我们现在不努力更待何时呢。让我们用自信、乐观、不畏困难的心态迎接中考，用微笑而对中考这个大沼泽，别再惧怕、逃避中考倒计时。
中考前的心得体会篇4
学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
#658373
中考前的心得体会篇5
有关于幼儿的心理健康教育，之前并不是了解得太多，也没有太深入的研究。不过我认为幼儿心理健康教育是教育必不可少的一个部分，在孩子成长过程中起着举足轻重的作用，影响着幼儿一辈子的人生呢!
这次有幸去__幼儿园观摩了__市优秀的幼儿教师开展的关于幼儿心理健康的主题活动，真是大开眼界啊，才发现原来心理健康的活动内容是这么丰富的，活动中的切入点要恰当好处，每个环节还要紧紧相扣，循序渐进。另外还有专家点评和讲座活动，这样大量的信息和深刻的内涵分析，让我对幼儿的心理健康教育有了进一步的了解。幼儿心理健康教育的理念之一告诉我们，心理健康教育不是专门关注“健康”与“不健康”的教育，而主要是关注幼儿的成长教育，是以促进人的正常发展为其根本宗旨的教育。它教育的对象不是专指有的孩子，而是全体成长中的、正常的、健康的孩子。这些理念让我深深的体会到几点：一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子，不是我们脑子中想象的几个心理有问题的"孩子;二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律，采用心理教育的途径和方法，来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。
总之，经过本次的幼儿心理健康的学习活动，使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解，我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去，发展每一个孩子，使他们健康茁壮地成长!
#658372
中考前的心得体会篇6
一、正确认识自己的心境反应。首先我们需要确认的是，传染病暴发的确会给我们带来巨大的压力，甚至造成心灵的创伤，产生一定的消极情绪是十分正常的。即使发现自己出现了一些平时不常出现的心情，也不必视之为洪水猛兽，不必对此有过多的心理负担。我们会发生这些改变都是正常的。接纳这些情绪有助于我们更好地生活、应对疫情。
不过，这并不意味着我们就可以对可能有的负面心态听之任之，要对自己的心理状况有一定的监控。我们可以关注自己是否沉浸于某种消极情绪中、难以自拔，自己对于疫情的看法、信念是否有不合理之处，自己的生活习惯、行为轨迹是否出现了不必要的过大波动。总之，将自己的状况和最有利于抗击疫情的行为模式进行比较，并及时调整。
二、学习到了压力管理的一些基础知识，对压力管理有了更清晰的认识。使我能够分析压力源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系。
三、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法，学会了不要带着情绪去处理问题，在处理问题时要先放下情绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力。
四、减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
在以后的生活中，我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪，建立良好的生活、工作习惯。
总之，真是收益多多啊!
中考前的心得体会篇7
各位羲和宝宝们，考试周即将来临，是不是有种紧张感扑面而来。面对考试，总会产生紧张，焦虑，压力过大的一些心理反应。我们知道在考场上，不仅要比知识，还要拼心理，因为良好的心理心态是你成功发挥的关键。接下来就跟小编来看看有哪些应对考试紧张的方法吧!
考前心态调整
1.要增强自信心
要获取好成绩，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。考生在进入考场之前，多想一些有把握获取好成绩的条件，如“自己已经全面和系统地复习了”，“考试就像平时测验，无非在这里多做几道题而已”，尽量回忆和憧憬一些美好的事情，设法使大脑皮层产生兴奋中心，产生一种积极的情绪。
2.自我放松，缓和紧张的心理状态
呼吸松弛训练。坐在座位上，双目微闭，两脚着地，双手自然放在膝上，脚与肩同宽。然后进行腹式呼吸3~4次。吸气时用鼻慢慢地吸，先扩张到腹部，在扩张到胸部，吸足气后屏一屏气，然后用鼻和嘴将气慢慢地吐出，这个过程连续多次就可以达到平静的心理状态，消除紧张和忧虑的效果。
3.转移想象，放松心情
转移也是保持良好心境的一种方式。如涂抹一点清凉油，听听音乐，从事散散步、游泳等不剧烈的体育运动，使心态平衡，头脑清醒，紧张缓解。
4.保证足够的睡眠
一定要注意考试之前的养精蓄锐，临考之前几天中的复习不可过度疲劳，每天保证一个小时的体育活动，八个小时的睡眠，同时要加强营养，使自己精力充沛、精神振奋地投入考试。
考试时心态调整
1.过度紧张的时候(调整心态)
2.出师不利的时候(自我打气)
3.暂时遗忘的时候(静心回忆)
4.遇到难题的时候(先易后难)
总而言之，同学们一定要调整自己的心态，轻松应对考试，也要相信付出的努力不会辜负自己的，梦想也总会照进现实，愿大家都可以取得自己满意的成绩。加油!
中考前的心得体会篇8
健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提;健康是幼儿的幸福之源;离开健康，幼儿就不可能近尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活;幼儿时代的健康不仅仅能够带给幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。因此，我认为健康教育要充分思考到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的周围环境、都要依据幼儿身心发展的特点，否则不仅仅不能促进健康，而且可能有损健康
本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标，《纲要》中对幼儿健康发展提出几点：(1)身体健康，在群众生活中情绪安定、愉快。(2)生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理潜力。(3)明白必要的安全保健知识，学习保护自己。(4)用心参加体育运动，动作协调、灵活。
这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下:
第一、树立明确的指导思想
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是尊重主体、用心、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿
感到压抑或受到伤害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和用心性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合.幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。
第二、设计多样化的健康教育形式与途径
幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，群众教育、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教育实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养，对于这些片面的认识我们就应加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参与，并用心支持、帮忙家长提高教育潜力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响，环境是重要的教育资源，因此我们透过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中，我们不仅仅重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理环境的创设，本着幼儿身理和心理的需求，我园于本学期购置了超多的幼儿可选取的活动器材，以此来引导、鼓励幼儿大胆、用心地参与活动，同时还培养了幼儿大方友善的交往潜力。
第三、实施适宜的教育方法。
给幼儿自由选取、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意志。
#658371
中考前的心得体会篇9
今年的中考成绩一公布，我一颗悬着的心总算放了下来―――这次中考我取得了较好的成绩。高兴之余，我想谈谈自己参加中考的心得体会，希望能给升入初三的同学有所帮助。
初三是十分关键的一年，因为它面临着中考，而中考也是人生的一个重要转折点，因此必须认真对待。从现在起，就要有紧迫感，绝不能到学期快结束时才紧张起来，特别是一些基础并不十分扎实的同学。
刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。
每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得最好的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项―――文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学117分，理化合卷115分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。
考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校――永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校――向明中学。
有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的成绩。
面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。
进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”
中考前的心得体会篇10
今天，我听了关于《幼儿园教师的心理健康》的精彩演讲，通过这次学习，我对“健康”有了重新认识，在日常的生活中我们往往只关注身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，幼儿教师直接面对的是一颗颗幼小的心灵，为了更好地教育幼儿，教师自己首先必须是心理健康的人，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一名优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既要关注幼儿的心理健康，也要重视自己的心理健康。同时，在学习过程中，我进一步明白了我们工作时保持轻松愉快的心情对幼儿园的教育、教学质量有着非常重要的意义，在以后的教学工作中我们应该调整自己的情绪和压力，以平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，做一个乐观、独立、宽容、心态平和的幼儿老师，让自己都尽可能地以最愉悦的`心情投入到工作中去!
总之，让我深深懂得和可爱的孩子们在一起磨砺是种幸福，和挚爱的幼儿教育在一起成长是一种快乐。我们要做一名真正合格的的幼儿教师。
#658374
中考前的心得体会篇11
通过做100道诊断试题，我清楚的发现我的问题所在。长板与短板间差距太大。而反思总结是最差项。就是说我不擅长写反思日志，但正因为这样才要努力提高!
只要细心考虑，就会发现，总结反思能力差，是与众多因素有关的。没有良好习惯，自制力差，不主动学习，目标不明确等很多问题之间都有影响。
这其中我自我认为最严重的一方面便是没有良好习惯。从小学到初中，很少有认真完成反思的学习任务，大多为应付，没有反思总结的习惯;其次是没有养成良好自制力，做事不能持之以恒。在习惯方面，养成的很少，良好的习惯，少之又少。
从今天开始，要努力培养良好的习惯，先从此方面入手，一步步改进我的诸多不足之处，改掉粗心的习惯，从五位以上混合运算开始，天天坚持，改掉粗心恶习，培养良好习惯。
虽然我的总结反思能力差由诸多因素影响，但是为了提高此项，还是要多参考，多学习，多总结，多反思，经常性反思也是一种良好的习惯，能多次发现自己的问题，有助于以后问题的改正。
写反思日志，现在看来是一项作业，更是我现在十分需要的“药方”。以下便是我针对以上问题的行动方案。
为了培养良好习惯，虽然这不是说培养就能培养起来的，方面太多，习惯不好养成，但是其中几个严重项首先要坚决改正并培养。
1、粗心。每天的五位数混合运算要必须完成，养成细心的好习惯;
2、完成作业慢。作业要计时限时完成;
3、浪费时间。严格管理，合理安排时间，抓紧零碎时间学习，记住浪费时间会影响到作业完成的时间。
为了培养反思总结能力，坚持除了要求作业外，自行家中认真思考，以文字形式，每周一篇。
后记：相信只要坚持以上计划，坚持完成老师的要求，一定可以提高学习成绩。请大家监督!
反思日志
暑假连续不断的课外补习班，让我东奔西走，但是正如老师所说，没有巨大突破。今年的山西省中考，在老师的分析下必定是以细取胜。但以细取胜是很难的，必须百分之一百二十的认真细致才行。这忽然给了我一个警报，如果我不细，便无法应付中考。其实我是一个爱玩爱运动的学生，很难静下来学习。学习粗心，或者应该说是浮躁。在作业方面没有一个老师不说我的作业写得乱，可是这些毛病被很多人认为是很难改正的。浮躁的性格很小养成，做事没有耐心，急于寻求结果就完事，过程一律省略，以致于解决问题的方法没掌握。所以补课没有丝毫成效，最多也只是见了见几个常考题型而已。在这几天课堂上的作题环节，我可以说几乎无法忍受，十几二十分钟确定不了答案，对于急性子的我，可以说是巨大的考验。但我还是有头脑的，想确定答案，细读文章。真是从来没有如此细读过文章，虽然我没能拿到满分，但是却清楚的发现，冷静下来后，作题仅从分值上就比原来有提升，而且并不感到此过程十分乏味。我好像找到了一点使我能改掉粗心浮躁的方法。在以后改正过程中，以下几点是我认为必须达到的：初三学生中考前的学习总结报告400字|500字
1、以后做任何事坚决不能鲁莽行事，要三思而后行。
2、绝对不能再认为过程烦躁而将其略去。
3、要质量而不强求速度，减小题量，但是要细致地去完成，争取每道题完全了解，都有收获。
4、把玩心收起来，静下心来学习，认识到自己当前状况。
5、从今以后，字一定要写工整。(从字便可看出心中是否平静)这关系到考试卷面分和作文分数。后记：改掉以上心浮气躁的问题并不容易，可能要花很长时间来培养习惯，但是要坚持让自己“细”下来，一定会有很大收获的。
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