关于双减的心得体会6篇

关于双减的心得体会6篇关于双减的心得体会　学习“双减”政策心得体会三篇第一篇对于“双减”政策出台，作为一名一线教师，我是完全赞同下面是小编为大家整理的关于双减的心得体会6篇,供大家参考。

篇一：关于双减的心得体会

　从我所接触的家长来看，这一重磅文件的发布犹如一石激起千层浪，引发了他们的强烈反响，有恐慌，有担忧，有喜悦，有期待。家长们从各自家庭的体验出发，有不同的看法，这很正常，也可以理解。

　回想我从 93 年走上讲台至今，从教 28 年了，经历了办学条件的日益改善：由最初的自制幻灯片，钢板刻蜡纸，到现在的多媒体教学，希沃白板云课件；以及课程设置的变迁：由过去带着学生勤工俭学、劳动课学农基地种菜摘茶到现在一个学期仅一次的春游秋游……毋庸置疑，孩子们的见识是更广了，才艺更多了，“学霸”一个比一个厉害。但近视率、肥胖率居高不下，孩子们的世界除了做题学习，好像也没有其他了。

　 看着孩子们沉重的书包，厚厚的镜片，我常常问自己，教育的目的是什么？教育应该让每个孩子热情的参与，全身心投入，喜欢自己做的事情，拥有一技之长，长大后能够选择自己喜欢的职业并幸福地活着。可脑袋里塞满了习题公式和一知半解的道理的孩子，他们会去思考自己未来想干什么吗？他们还有星辰大海的想象吗？

　 随着“双减”政策出台，让我看到了教师价值的更大化——去推动人的全面发展，从而影响社会的发展！

　现在，学生们不上辅导班了，也不能在家里挑灯夜战了，老师怎样才能保证他们在校内学有所得，学有所成呢？要知道一个班 50 个孩子，他们的学习需求可是多样化的。这就要求老师更有使命感，更具责任心，有更强教学能力。因此，老师们要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”。

　投身教研，提升自己业务素养。知识丰富，幽默风趣，互动和谐的课堂是学生喜欢的课堂，知识底蕴深厚，教学功底扎实的老师才能呈现高效的课堂。因此，每一个老师都要自觉修炼，努力提升。

　有效备课，提高课堂教学效率。课堂是教学的主阵地，有趣有效的课堂方能保证孩子们听课的专注力。课堂上保证了孩子们专注地听与思，大部分孩子的学习效果就保证了。

　统筹兼顾，充分利用课后服务。学有余力和学习上仍有困难的孩子，课后服务时间，老师要进行补习与答疑，精准辅导，靶向跟进。当然老师也要加强在作业布置上的研究，关注学情，作业分层；多一些实践层面和操作性强的动手作业，使它成为课堂的有益补充，相得益彰；发挥好课后三点半的作用，把每天放学后的两个小时时间合理规划好，给学生实实在在的帮助。

　联动家长，用心培养孩子习惯。“双减”出台，无疑减轻了家长的经济负担和精神压力，但每一个家长望子成龙、望女成凤

　的期盼并不会减少，老师要引导家长把重心转移到培养孩子的学习习惯上来，比如：预习复习的习惯、更正梳理的习惯、阅读积累的习惯、运动劳动的习惯；以及把心思花在孩子兴趣爱好的发现与培养上来。这样家校齐抓共管，促进教育的和谐共生，最终实现减负增效！

　第二篇 落实“双减”政策，需要学校教育首先做出改变，才能切实减轻学生负担，减轻家庭负担，减轻家长的焦虑和压力。“双减”政策对学校教学质量、服务内容提出了更高的要求，学校必须努力适应新要求。就语文学科来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业品质，学生负担才会真正减轻。

　提高课堂教学质量。作业要减负，先得在课堂上弄懂。教研组要提前备课，集体研讨，改变教学设计，形成一套行之有效的教学设计、课件，同时教研组分工开发阅读教材、开出系列化的阅读导读课，配套背诵、写字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正全面提高课堂质量。

　提高课堂教学效率。比如语文学科的作业总是“模模糊糊一大片”，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练 ，当

　堂形成技能，朴实扎实地提高语文课堂教学效率，让学生课后能“清清楚楚做作业”。

　减轻学生作业负担。首先师要老师要培养学生良好的作业习惯。如先复习再作业，作业必须限时。同时教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能精准练习，潜能生做到面批面改，学生就不会感到作业难、作业久了。

　作业更重要的是要培养学生自律、高效的意识。砂小一年级老师将携手家长，推出一年级新生入学问题系列课程，引导孩子在校自觉、自律完成学习任务，同时实施“五育并举”的立体作业，全方位育人。

　第三篇

　在“双减”与“五项管理”政策出台，“减负增效”提到前所未有的高度这样一个大背景下，作业的布置这样一个“小切口”无疑将迎来“大改革”！作为 XX 小学的一名语文教师，我不得不思考：语文作业的布置如何才能做到使之成为是指向生命拔节的一种联结呢？

　一、统筹层面：多人联动

　 组内教师一起研读课程标准，梳理教材，共同设计、共建共享作业布置方案。组内可成立习作练笔设计团队、阅读推广设计团队、字词积累设计团队、活动统筹设计团队，团

　队要有牵头老师，成员要明确各自的任务，团队之间相对独立又彼此关联。例如，年级组各班将学生一周听写的易错词语汇总在一起，由字词积累设计团队的老师把错误频率高字词的整理成一周书写练习作业单，将原来期末考前集中的错词专门识记，转变为孩子们日常有针对性的练习。

　二、实操层面：多面联结 1.联结经典阅读，提供选择

　 语文学习应该承担起培养学生高尚人格与情操的重任。阅读优秀的书面言语作品，无疑是语言与思想同步积累的最好途径。因而，让学生读经典，背经典，悟经典，应该成为语文作业的永恒内容，并以此涵养学生的生命。

　 例如，在布置学生阅读经典名著《三国演义》时，我先在班上做了导读推荐，并给学设计了“讲三国故事、品三国战争、唱三国戏曲、绘三国服饰、研三国兵器、学三国歌曲、赏三国诗词、析三国人物、演三国剧本”系列阅读效果呈现作业，孩子们可以就自己对作品的兴趣点，有重点有选择地呈现自己的阅读所得。在这种生态纷呈的交流与展现中，每个孩子都参与其中。他们彼此欣赏，互相促进。

　2.联结个体需要，分层设计

　 每一个学生的生命都是独特的，我们要把学生的这种独特性和差异性当成教育教学的宝贵资源。所以，语文作业的布置就需要有层次性、差异性，找准每类学生的最近发展区,

　为他们确定相应的目标,设计难易有别的作业。通常，在进行分层作业设计时，我会根据作业难度，将语文作业分为基础类、发展类、创造类三级作业。基础的相对比较容易，在关心弱势学生的前提下为他们提供巩固学习的保障；发展性作业略有坡度，给中等学生思考的空间；创造性作业比较难，引领优秀学生发展思维能力。

　例如，在五年级下册第三单元“汉字真有趣”章节我设计了以下作业：

　3.联结综合素养，学科交融

　 语文作业的设计应着眼于打破学科壁垒，培养学生的学科共通能力，使学生在多学科的融合交叉教学中，建立各学科知识、能力之间的横向联系与整合，培养学生“自主、合作、探究”的学习能力，最大程度地激发学生的主动意识和进取精神，从而促进学生全面素质的整体发展。

　 例如，在设计《田忌赛马》一课的作业时，我请学生从数学的角度用数学的语言谈谈田忌赛马的输与赢。学生在完成作业时，与数学学科有效融合，有学生探索后指出：研究

　这样的数学问题叫作博奕论，也叫对策论，这种决策不能单顾自己一方，更要估计到对手一方。

　 又如，学完《牛郎织女》一文后，我设计了小组分工合作将课本故事改编为连环画的作业，然后我再联动美术老师在班上就连环画的设计要领给孩子们做了专业指导。在完成这样一份作业的过程中，孩子们的语言概括能力、沟通能力、绘画能力、鉴赏能力、文字表达能力必然会得到有效的锻炼。

　4.联结校园特色，创设平台

　 按照《XX 区义务教育学校“减负提质”实施方案》的要求，XX 小学从现实问题出发，科学调研，集体研讨，形成了XX 小学减负提质“星期二无书面作业”策略方案。我的语文作业布置，也紧密联结学校特色，为学生提供实践操作的平台,促进学生的内生长。

　 2021 年 3 月 2 日我在班级正式开启了三月爱绿护绿主题活动，我在班上为每个学生发放了植物的种子，孩子们开心地领取回家，伴随着泥土的芬芳与无线希冀细心培育、满怀期待。这样目标开放、内容开放、时空开放、形式开放的语文作业，在潜移默化中撬动教学中主客体地位的开放，助力学生生命的拔节。学校小小的一个改变，带给学生的是美好的童年！

　5.联结语文教材，实践体验

　 “体验”与“发展”是教学的一对基本范畴，教育要改

　变学生，就必须让学生作为主体去体验，在体验中实现主动发展。从这个角度看，语文作业的设计就要联结语文教材，挖掘教材中的活动因素，创造出让学生实践体验的机会，引导学生在开放的实践活动中，在动态体验中，张扬生命。

　 例如，学完统编版六年级上册语文教材第 1 课《草原》之后，学生对当下的草原风光，当下草原人的生活方式，当下草原学生的学习方式冲满了好奇，提出很多有意思的问题。我想：好奇心不就是最好的学习动力吗？而且学生在五年级时已经学过书信的写作，如果我能联系上内蒙的班级让孩子们一一通信，在实践中解疑，在参与中体验，于孩子们而言这将是无法替代的成长。于是，我多方努力，让孩子们得偿所愿，烙下了直抵孩子们心灵的成长痕迹！这也告诉我们:教学中有些东西，是需要孩子亲身实践体验的。

　6.联结节日文化，升华情感

　 语文作业的设计也一定要指向生活，并且正确处理好走进生活与走出生活的联系。在生活中，我国有着丰富的节日文化，这些丰富多彩的节日文化就可以成为我们语文作业设计的联结点。在设计作业时，我们要注重引导学生感悟深情，记录过程与收获，培养学生的民族认同感与自豪感。

　 例如，在 2021 年的元旦到来之际，我给学生设计了“喜迎元旦 感悟恩情”的系列作业。当孩子们在“护蛋”活动中体会到父母之爱的深厚后，我再组织学生在新的一年到来之

　际，以书信为纽带构架起家长与孩子之间的沟通的桥梁。对于我们最熟悉的人，往往有很多内容难以用口头表达出来，所以文字成了充分表达的助力器。有的家长文学修养很高，他们的书信无形中成了孩子们语言学习的范本。孩子在给家长的回信中，也很注意自己的遣词造句，流畅表达，甚至于连内容结构都比平常作文要精巧。抛开语言的技巧，作业中流露的感情实实在在让读信的人为之动容。学生和家长反映，这次作业收获最大的就是真心真情，是“爱”这个永恒的主题。这样的作业设计，不仅是在训练学生的语言表达，更在沟通亲情，友情，师生情。当这些情感伴随着语言文字走进学生心里的时候，我们语文教学育人的功能就在潜移默化中实现了。

　三、评价层面：多元激励

　 对学生的评价，除了对作业内容和知识点的针对性指导评价外，更要关注对学生的个性化鼓励性评价。如，对优秀学生的作业，可附上简单的评语“看你的作业真是一种享受！”；对中等学生，附作业评语时，可写“你带给老师莫大的惊喜！”；对于弱一点的孩子，我们可以评价“坚持下去，每天进步一点点，就会成为最棒的自己”。这些评价语能使不同层次的学生在心理上均产生心理优势，增强自信，能最大程度地激发他们对学习的兴趣和潜能。

篇二：关于双减的心得体会

　 教师“双减”政策学习心得体会我从事教学工作 20 多年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会，随着全社会对教育的重视，家长对“知识改变命运”的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种“托管班”、“培训班”包围，家长们不得不掏出高额的“补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。近日，中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。

　“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同志也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。

　今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和**人贡献一份力量。

　篇 学习“双减”政策心得体会篇 2

　这两天随着“教育双减”政策的出台，让不少家长乐开了花。确实，面对如此“流氓”的校外培训，确实该管一管了。这一次政策的实行首先在几个城市试点，这才几天，就已经是“满城风雨”。

　 政策到底能否从根本上解决问题，又或者是能否达到百姓心中预期的效果，我们还得拭目以待，在这之前，我从别的角度说一下自己的看法。

　 一：校内老师不好好教课。

　这个问题我比较有发言权，在初中的时候，我读过公立和私立的两所初中。初一一年我非常的幸运，所有科目的老师

　都非常认真负责，对于我这种小学英语 50 多分的学生，经过一年的学习，成功踏入了 90 多分的行列，究其原因，班主任教英语的。

　 而初二重新分班的时候，恶心我的事发生了 。首先是班主任选班，他说：“我就要最差的班级，反正只要学生努努力，那成绩就是上升，我就得受到夸奖，那考第一的学生，下次考第二就是退步”。结果就是什么呢，分班的时候我班一个年部前五十没有（一共十个班，平均一个班按理说应该有五个，但是我们第一名的排 52）

　 接下来的事情会像我这个班主任说的这样发展吗？

　 当然不会。

　 因为班级是最差的班，那些成绩不好，且扰乱课堂纪律的学生都在我班，以至于开学一个月左右，课堂连 1 分钟的安静都达不到。那些成绩不好还扰乱课堂纪律的学生，大都是家长拿钱摆平事，所以打架不会被开除。既然打架都不被开除，扰乱课堂纪律又算得了什么呢？

　 在这种情况下，老师想认真教学都做不到，只能被迫“我讲我的，你唠你的”。可是那些想认真学习的孩子能怎么办呢？不听课，对不起自己，对不起父母。听课，又完全没办法。找老师解决不了问题，因为老师也只是个打工的，面对那些有权钱家的孩子，没法管，也管不了。

　所以在这种情况下，我转学了 ，因为我对这个班级失去了信心，对班主任和学校失去了信心，仅仅是因为我分了一个差班，就被剥夺了想学习的权利。在这之前，我假期提前补了课，特别喜欢学物理，以至于物理老师曾夸下海口：如果年部里有能物理考满分的，肯定得有你小子（指的我）一个。可惜，没多久我就转学了，老师替我吹的牛逼我也不可能实现了。

　更有意思的是，初二时候的语文老师更可恨。上课不好好讲，并且是主观上的不好好讲，所有的习题只对答案，从来不讲。而且说：“想学语文阅读的同学，假期到我家里来学”。我当时在班里是前几名，但我是住校生，假期我是要回农村的，不具备去老师家里补课的条件。语文老师这句话一说，我心都凉了，因为我最喜欢语文学科，可是我却感觉到了疏远。戏剧化的是，后来听说这个语文老师生病了，所以那个假期就没有补成。

　 综上，校内老师确实存在不好好教课的行为，你家孩子碰上了，大多数只能自认倒霉，或者促成了另一个现象，去补课机构。

　 在培训机构你花钱，你是大爷，这个老师看不顺眼，换。讲的不好，换。长得不好看，换！

　 “双减”我支持，但是这一类问题，怎么解决，毕竟家长可不敢惹“学校老师”

　二：老师对我家孩子不重视

　 回答这个问题首先问家长一个问题，您在单位受领导重视吗？或者您是单位的领导，您会重视哪些员工呢？

　 以我现在所在地区学校为例，平均一个班级 50 人左右，年部 30 多个班级。

　 再问一下家长，您的单位有没有 50 人？

　 答案已经出来了， 校内老师完全没有精力，去照看好每一个孩子。最好的选择就是多花心思在成绩好的学生身上，如果你是老师 ，难道你不这样做吗？

　 以班级 50 人为例，前二十值得去关注，后面的同学，自己不要强，自己不想好好学，老师是不会拽着你脖子让你好好学习的，后面的学生只能成为各种反面的教材。在这种环境下，排名靠后的学生会陷入死循环。老师不管我，我也不是很想学，考的越不好，老师越不管，越不管，越不学。最后被气死的是家长。

　 也有年轻老师，抱着不抛弃不放弃的心态，认真对待每一个学生，可是学校要开会，上课前要备课，老师有考核，老师还要评级，最重要的是，老师那点工资，真是让人硬不起来。

　 所以，如果你的孩子不是特别优秀，得不到老师的重视也是没办法的。

　这个时候，校外培训趁机而入。鼓吹“一对一”，顾客就是上帝，你以为孩子真是奔着提高成绩去的？

　 到了补课班，所有人都和孩子打招呼，笑呵呵的说话，老师上课一对一，慢声细语，满是关心，孩子更享受这个过程！

　 尤其是那些父母常年在外的，父母离婚的，不离婚天天吵架干仗的，这几类家庭的孩子特别喜欢来补课班，上完课也不走，就愿意和年轻老师聊天，侃侃而谈，有说有笑。这个时候你想一想，孩子是坏孩子吗？成绩不好的孩子就没有快乐的资本吗？

　 学校压制了孩子的天性。十几岁的年纪哪个不是好奇心满满，对世界充满了好奇与憧憬？上课不让说话，没问题。下课也不让说话，走廊里不让说话，食堂不让说话，就连好不容易能说说话唠唠嗑的体育课，动不动就被占。孩子们憋的不得了，回家本来可以和父母聊聊，结果呢，上来就是学的咋样，考的咋样，面对这些问题孩子能愿意与父母沟通吗？

　 干脆，让爹妈报个补课班，还能碰到同学，能唠嗑，老师还都说自己爱听的话，那干嘛不去补课呢？

　 所以，校外培训疯狂扩张其实都是学校和家庭给的机会，不全是所谓的“内卷”。

　 归根结底，传统教育所带来的问题没有人试着去解决，而问题不单单只是简单的成绩问题。以至于家长错误的认为，只

　要成绩好，啥都 ok，这是何等的愚蠢。更愚蠢的是，只要成绩不好，别的还能好了？

　 三：到底是谁毁了孩子？

　先给答案：家长

　 无论是在学校，还是在补课班，都会经常听见父母说这样的话：“这孩子我管不了，麻烦老师多说说”。、

　我真想说一句脏话，来表达我此刻的心情。

　自己当爹妈的管不了自己的孩子，你指望谁能管呢？

　老师可没有那个义务，所以这一类的孩子往往不但成绩不好，还扰乱课堂纪律，和老师顶嘴。可是学校能怎么办呢？

　一个班级这样的孩子越多，班级越差，长此以往，整个班级的风气都是不好的。

　我所在的城市，大抵是这样一个情况。父母都上班，孩子没人管。父母一个人上班，生活就会过的比较拮据。所以大多数家长都是孩子很小的时候就给老人去管，自己夫妻俩忙着去赚钱，赚完了钱，发现孩子成绩不行，就开始把辛苦赚的钱给补课班送去，还拜托别人，好好教育一下自己的孩子。可笑吗？不，可悲。

　还有更可悲的。那就是爹妈已经很有钱，妈妈是全职，孩子的一切事妈妈都管。划重点“一切事妈妈都管”

　把孩子管的死死的，不让孩子有一点自己的思维。从吃到喝再到买衣服，完全不让孩子有一点自己的想法。这种爹妈，简直是恶魔 。别打着“我对你好 ”的旗帜，束缚孩子，更别说：“我是你妈，我还能害你啊”。简直要了人命。

　 父母是孩子的第一老师，往往孩子在小的时候没有养成良好的学习习惯，是很难在后续的学习中改变的。基本上小学开始不爱学习，初中也那样。小学学习不让父母操心的，以后也不会操心。一方面取决于孩子自身的成熟听话程度，另一方面，就是家长对孩子观念的培养。启蒙教育没开个好头，我说难听点，基本就是废了。至少我是从来没见过那种班级到第几不学习的 孩子，一跃成为班级的佼佼者。

　 生而不养，非双亲也，养而不教 ，双亲过也。

　 国家政策的实行，一定是经过严谨的讨论和缜密的思考的，它顺应了时代的发展 。

　 可是作为家长，你们可不能只是简单的跟着乐，人云亦云，趋之若鹜。毕竟学习只是过程，国家的目的是选拔人才。少了课外培训的途径，你就只能寄希望于孩子懂事听话学习好，可孩子们还希望自己一生下来就是个富二代呢，所以啊，跟孩子该操的心还得操，别逃避责任。

　 孩子可从来没嫌弃过家穷，因为孩子受到的教育不允许。所以你也该允许自己的孩子不那么完美，所以你才会给孩子“投资”，但投资本是量力而行，可结果呢？

　却是太多人自不量力。

　篇 学习“双减”政策心得体会篇 3

　 7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　 目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　 对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的

　学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

　我认为具体的做法有：

　一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

　二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行

　训练。

　三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高 40 分钟的教学质量，打造高效课堂。

　 四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

　 六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能

　体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

篇三：关于双减的心得体会

　两篇）

　篇一

　“双减”让我们的童年更加多姿多彩

　“双减”是什么?“双减”是减去学生过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。

　我个人觉得，“ 双减”是对老师而言是好的。教师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加学生负担，又能提高课堂效率，老师们教得开心。

　“双减最终的受益者是我们这些学生。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到平等的发展，所有的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲;课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大多数的时间，我们整日沉浸在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩游戏，没时间锻炼身体，没时间出去逛，我们就像一个整天只会抄抄写写的学习机器。

　而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们能够成群结队地区图书馆，参加各种公益活动，加入喜欢地俱乐部，能够自由自在干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校园内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上到处都会是同学们玩耍的身影与欢笑的声音。这样，不但仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，锻炼了我们自主学习地能力。

　其实，我认为减负不但仅是减轻课本上被束缚的知识，而是为了让我们能够有更多的额时间和经历培养广泛的兴趣爱好，从而扩大自己的视野范围，掌握更多的课外知识，多了解社会，增强自己的实践能力。“双减”这项措施真好，如果能真正的、长期的实施下去就更好了。

　篇二

　“双减”还孩子一个快乐的童年

　近期我在学校听老师讲述了“双减”政策意见的相关要求，同时也在电视上、网上看到了有关于减轻学生作业负担和校外培训负担的一些新闻报道，了解到一些相关政策要求，这对于我们学生来说是一个利

　好政策，一方面它真正把我们从繁重的作业负担、补课压力中解脱出来，从学校出发引导我们科学利用时间，在完成书面作业后还能有时间去参加一些文体、劳动、阅读等活动，既能帮助我们养成良好的学习生活习惯，又有助于我们身心健康成长，同时也会减少“小眼镜”“小胖墩”的存在。另一方面，极大的减轻家长给我 们支付校外培训的负担。

　实施"双减”政策不但能减少我们的课业负担，还能提升学习效率。

　以前每到假期的时候都是忙着上各种补习班，因为其他同学都在上，在讲下学期的新课，大家都在学习，自己不参加补习总是担心新学期跟不上。于是就参加了各科的补习班，占用了大量的时间。其实我们可以根据自己的需求选择自学各科内容，这样就有更多更自由的时间去阅读、去发展兴趣爱好 ，更有利于提高我们的综合能力和素质。

　再有，学校进行作业考试化改革，每天固定时间完成各科作业， 提高了学习的效率，也提高了学习成绩。国家的这些改革政策对我们这些中学生来说受益很多。

　“双减”政策落地之后，作为学生我们是直接参与者与受益者。希望我人将会有着更好的成长环境，

　在学科培训乱象得到整治之后， 我们憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。

　还孩子一个快乐的童年!

篇四：关于双减的心得体会

　 学习“ 双减” 政策心得体会一 7 月 24 日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学

　生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

　我认为具体的做法有：

　一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

　二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

　三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高 40 分钟的教学质量，打造高效课堂。

　四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

　六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

　 学习“ 双减” 政策心得体会二

　7 月 24 日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。

　 并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟，初中书面作业平均完成时间不超过 90 分钟。

　要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。

　在校内满足学生多样化学习需求。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；初中学校工作日晚上可开设自习班。学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。

　充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富

　多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　对于免费线上学习服务，教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣传推广使用力度，引导学生用好免费线上优质教育资源。

　对于教育机构，各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。对原备案的线上学科类培训机构，改为审批制。各省（自治区、直辖市）要对已备案的线上学科类培训机构全面排查，并按标准重新办理审批手续。未通过审批的，取消原有备案登记和互联网信息服务业务经营许可证（ICP）。对非学科类培训机构，各地要区分体育、文化艺术、科技等类别，明确相应主管部门，分类制定标准、严格审批。依法依规严肃查处不具备相应资质条件、未经审批多址开展培训的校外培训机构。学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作；上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构，不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培

　训机构。已违规的，要进行清理整治。

　建立培训内容备案与监督制度，制定出台校外培训机构培训材料管理办法。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。培训机构不得高薪挖抢学校教师；从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格，并将教师资格信息在培训机构场所及网站显著位置公布；不得泄露家长和学生个人信息。根据市场需求、培训成本等因素确定培训机构收费项目和标准，向社会公示、接受监督。全面使用《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》。进一步健全常态化排查机制，及时掌握校外培训机构情况及信息，完善“黑白名单”制度。

　深化高中招生改革。各地要积极完善基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校招生录取模式，依据不同科目特点，完善考试方式和成绩呈现方式。坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。

　各地在做好义务教育阶段学生“双减”工作的同时，还要统筹做好面向3 至 6 岁学龄前儿童和普通高中学生的校外培训治理工作，不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。

篇五：关于双减的心得体会

　为推进学校课程改革，深化落实中央“双减”政策精神，加强教学管理，我进行了“双减”政策的学习。下面，我浅谈几点认识和体会：

　一、减轻学生学习负担

　“ 双减 ” 是指：减轻学生的作业负担；减轻学生校外培训的负担。具体指：加强 “ 五项管理 ”( 手机、睡眠、读物、作业、体质) ) ，保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法。

　“ 双减 ” 政策明确规定小学一二年级不布置书面家庭作业；小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过 0 60 分钟。这一规定直接体现了 “ 减轻学生过重作业负担 ” 是 “ 双减 ” 工作的指向之一。目前许多学校作业数量过多、质量不高、功能异化、既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的休息、锻炼 和休闲的时间。因此，我们要布置分层次、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作 业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

　二、缓解家长育娃的焦虑之心

　家长群体 “ 望子成龙 ” 的焦虑心态促使学生们苦学不止。总会有家长们采取 “ 非正规行动 ” 给孩子们施加学习压力。

　“ 一对一 ” 家教所衍生的压力以及所花费的成本。因此，实施 “ 双减 ” 政策，家长应当是主要教育对象。一方面，通过全面取缔不正规的不合理的校外辅导手段；另一方面，还需要着力净化网络空间与社交环境，消除网上恶意渲染焦虑的负面言论。通 过营造

　公开、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长群体的焦虑。还是要依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠 道，让家长能参与学校教育，让校方能帮助家长释压，避免盲目寻求课外辅导帮助。

　“双减”工作心得体会

　从本学期初到现在，“双减”工作在我校深入推进，让我感触颇深。

　作为一名一线教师，我对学生课业问题和校外培训问题深有体会。在双减政策出台之前，家长对知识的重视、学校对升学率的重视种种重担都压在了孩子的身上，学生的作业越来越多，学校周边被各种托管班，培训班包围，家长们不得不掏出高额的补课费，孩子们在放学后、节假日不情愿的走进这些培训班，孩子们的负担越来越重，导致学生的近视率、肥胖率、心理疾病率都在逐年升高。“双减”政策的出台，坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。

　在“双减”工作的过程中，在学校方面不允许给家长布置作业，去掉了很多不必要的工作，或者不必要的负担，把优质的留下来，把劣质的减下去，这也在无形地减轻着家长的负担，同时作业的减少和作业基本在校完成，更针对学生的个体差异去进行。

　在这次“双减”的过程中，不难发现，优质、高效已经成了最重要的组成部分，所以作为一线教师的我，要不断的努力学习，

　去完善自己，去提高自己，让自己的工作更高效，同时也增加自己的能力，更大限度的去尽到自己的力量。

　落实“双减”工作心得体会

　这个学期是学校全面落实“双减”工作要求的首个学期。为了推动“双减”工作落地见效，学校将“双减”作为新学期的重点工作落在实处，严控作业量、提供课后托管服务、开展素质教育，为孩子提供健康快乐的成长环境。为了保障“双减”政策的落实落地，需要我们从多个方面入手。

　一、

　加强学习，提高认识，更新教育理念。

　教师首先要理解国家为什么要进行“双减”?“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教育教学?因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待，所以，作为教师的我们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用更加创新的理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

　二、

　钻研教材教法，发展素养，提升能力。

　 学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。

　三、

　以生为本，植根课堂。

　 教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。

　四、

　精心设计作业，提升作业质量。

　“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代?是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感?所以，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

　五、终身学习，持续发展。

　作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。教育教学，需要每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

　xxx，女，中小学二级教师，本科学历。工作多年以来，一直从事

　学校的音乐、语文教学及班主任工作。曾多次带领学生参加艺术比赛活动，并取得优异的成绩。爱钻研、好创新，主持的音乐课题获得区级优秀课题称号。尊重孩子的个性发展，用心引领学生成长，志愿做孩子心中的良师益友。

　教师落实“双减”心得体会

　一、让教育回归本真

　“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。

　（一）、备课 要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。

　（二）、课堂教学 1.在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。

　2.充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。

　3.注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验

　室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。

　（三）、课后 减轻学生过重作业负担，作业原来每天 15 分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。

　二、让课堂做到“精”和“实”

　教师要提高教学质量，努力让课堂做到“精”和“实”，以高效的课堂来落实“双减”政策。关于打造“高效课堂”的建议：第一，要研读课标，熟记课标，明确重难点。第二，要回归课本，单元整合，主题设计。第三，要现实模拟，优化提升，做足准备。此外，确保课后服务工作有质有量、有条不紊地推进，让行之有效的减负增效措施落地开花，为学生的健康全面发展保驾护航。

　三、打破常规，提高效能

　“双减”政策的稳步推进，离不开高效的课堂教学，这就需要老师们突破现有的惯常模式，提高“教学效能”。因此，我们要把功夫下在课前的备课上，充分备教材、备学生、备资源、备教法、备习题，才能在教学中有的放矢，实现高效课堂。

　“双减”政策下的教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，教师才会有更加清晰的

　奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

　四、将课堂归还给学生

　双减政策的实施对我们一线教师的工作有了更高的要求，我们必须要领会政策的精神，提高自己实施素质教育的意识，才能用新理念来开展教学，创造新的经验方法。在其中我认为最重要的是要以学生为主体，发展学生的核心素养，不能简单的以分数来衡量孩子的能力。信息技术的教学内容一直走在时代的前端，处于不断地创造和改革中，内容不在是局限于课本上，我们通过课堂上巧妙的设计活动，给孩子们提出问题，让孩子们自己动手解决问题，将课堂还给孩子，极大的提高孩子们的课堂参与度跟积极性，来确保教育教学目标的有效达成，相信在我们的有效教学下，孩子们的综合能力会更上一层楼。

　“双减”政策的出台，对学生，对老师都是新的挑战与机遇。超银每一位教育人，都将为打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育而贡献自己的一份力量！

　开展“双减”工作的心得体会

　自从义务教育学校“双减”政策出台以来，我校积极组织广大教师认真学习相关文件，多次召开教师会、教研会，领会精神，研究办法，坚决落实。“双减”工作指的是减少义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训的负担。而这两项工作已经全面开始在全国落实，足以体现国家义务教育改革的坚定决心。从“双减”政策的发布也可以看出，全方位推动教育产业化，回归教育的本质

　和初心。减少孩子们的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。

　作为一名教师，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定要不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等工作，切实提高课堂教学质量。

　坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”工作作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。

　一是要抓好课堂教学主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂 40 分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

　二是要加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

　三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

　落实好立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而努力奋斗。

篇六：关于双减的心得体会

　双减政策心得体会篇 1 1

　 近日，中办、国办印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，坚持以人民为中心的教育理念，克服功利化、短视化教育行为，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，保障每个儿童的健康成长作出的重大决策。实施“双减”政策，不仅是对我国教育格局的重大调整，更是教育观念的大变革。

　 一是对公益属性的坚守。基础教育不是生意，是国家必须提供的公共产品，不能让资本肆意横行。无论是学校教育，还是校外培训机构，都必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业”，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利”。正因为如此，习近平总书记强调，要坚持教育公益性原则，着力构建优质均衡的基本公共教育服务体系，建设高质量教育体系，办好人民满意的教育。实施“双减”政策，是党和政府坚持教育事业公益性，着力降低家庭教育支出，制止逐利性教育行为，促进教育公平的重大举措。

　二是对教育观念的纠偏。我国中小学教育受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场”。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出“短视化、功利化”教育的困境，从根本上守住儿童身心健康和人格健全的底线，否则，教育就失去了应有的意义和价值。第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。如果这种受极端功利的应试教育驱动的各种违法违规办学行为得不到有效制止，整个教育就不可能走出内卷化的“剧场效应”和“囚徒困境”。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习”“超标学习”，成为赢得客户的不二法门。有位小学五年级的数学教师，在暑期放假前问四年级的学生没有学过五年级上学期数学的请举手，结果只有 3 个学生举起了手;问已学过五年级下学期数学的请举

　手，结果有一半的学生举起了手。这种校外培训危害有三：增加学生学习负担，影响教师正常教学，危害学生的学习兴趣。校外教育培训机构这种超前教育严重恶化了教育生态。实施“双减”政策，从根本上规范校外培训机构的职能，构建学校教育与校外教育互相补充、协调育人新格局。第四，纠正负担过重之偏。由于短视化、功利化应试教育的驱动，中小学教育围绕升学考试科目，大量增加学生的上课、作业、考试和校外学科培训时间，导致学生单一的考试升学负担日益沉重，学生的学习生活日趋单调，既破坏了学生德智体美劳全面发展的教育生态，又严重影响了学生的身心健康和学习、生活质量。

　 实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。

　 三是对教育规律再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信“时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的回归。第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。一项高中教育质量监测结果表明，喜欢体育艺术的学生比不喜欢体育艺术的学生学业成绩平均高 40 分。第二，

　坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症”，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减”政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减少大量单调、重复、低效的知识学习负担的同时，着力加强学生的综合实践教育。第四，坚持因材施教规律。实施“双减”政策，必须优化课内外教育结构，在满足学生教育需求侧上下功夫。中央要求“鼓励支持学校开展各种课后育人活动，满足学生的多样化需求”。这里，必须科学定位和整体优化学校教育课程育人体系和学校课后育人体系的关系。如果说，学校课程育人体系以实施国家课程标准、着力提高国家规定的必修基础课程实施质量的话，那么，学校课后育人体系则应立足于满足学生个性化、差别化、实践性学习需求，满足学生“作业、实践、扶弱、特长”等多样化学习与发展需求。这两个体系，一个致力于保障学生的全面发展和共同基础，一个致力于学生的个性发展和综合素养的培育。

　双减政策心得体会篇 2 2

　 多年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会，随着全社会对教育的重视，家长对“知识改变命运”的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种托管班”、“培训班”包围，家长们不得不掏出高额的“补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。

　 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。

　 义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。

　“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年;有了希望。同志也督促着教育者,要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。

　 今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。

　双减政策心得体会篇 3 3

　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。这是利国利民的大事！是从党之大计、国之大计角度作出的重大安排！

　一、减负是使学生能够更好全面发展的重要举措

　我们首先要了解减负和规范校外培训机构的目的。当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先影响学生的身体健康、思想品德。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。有一位校长告诉我，有的高中学生，

　单杠引体向上做不了几个，跑步会昏倒。现在学生中近视眼众多，许多成年人的疾病，如高血压、糖尿病少龄化，这样下去，国民体质下降，令人担忧。

　 学生负担太重，不仅影响到身体，而且影响到学生心理健康。学生承担着沉重的心理压力，学习缺乏兴趣，被动学习，不仅效率不高，而且会形成扭曲的心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的能力。

　 学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会、不了解世界、不了解社会，缺乏宽广的视野、丰富的知识、创新思维和能力，对他们将来的学习和发展都很不利。

　 其实，负担减轻了，学习兴趣提高了，心情舒畅了，学习效率会提高，学习成绩会提升，学生会享受到学习的愉快，童年的幸福。

　 所以，减轻学生课业负担是关系到培养什么人、怎样培养人的问题，是贯彻教育方针，落实立德树人的问题。负担减轻了，就能真正做到“五育”并举，使学生德智体美劳全面发展，成为社会主义建设者和接班人。

　 二、规范治理校外培训机构是减负的重要环节

　为什么要规范治理校外培训机构？因为校外培训机构在增加学生负担上，推波助澜，违背教育规律，冲击学校教育，破坏教育生态。本来，校外培训机构应该是学校教育的补充，为一些有特殊需要的学生提供服务。但是当前许多培

　训机构在学校抢生源，超纲超前进行教学，严重冲击了学校的教学活动。许多家长被培训机构裹挟，认为如果不送孩子上校外培训班，就会比其他学生落后。这使我国的中小学教育变成了两轨制：一轨是学校的免费义务教育，一轨是收取高额学费的校外培训机构的教育，不仅冲击了学校教育秩序，而且扩大了教育不公平。

　 几年前，我和某市中小学校长座谈，校长们都向我诉苦，说学校被培训机构“绑架”了，不仅增加了学生的课业负担，也增加了家长的经济负担，让家庭经济不够富裕的家长叫苦不迭。同时有一些校外培训机构缺乏合格的教师，教学质量低下，还存在一些安全隐患。所以校外培训机构需要整顿、规范治理。

　 校外培训机构应该成为学校教育的补充，为学生在某些方面的兴趣特长提供服务，如提供体育、音乐、舞蹈、美术、科技等个性化资源，丰富学生的校外生活。

　 三、加强公共教育供给是减负的重要保障

　减负并非一减了之，要加强公共教育供给，使学生的学习生活丰富多彩。

　 首先要大力推进学校的均衡发展，加强薄弱学校的建设。当前，人民群众对教育的期待与教育发展的不均衡之间还存在矛盾，每位家长都想让自己的子女进入优质学校，这是可

　以理解的，只有教育均衡发展了，才能从根本上破解学生负担过重的难题。

　 要办好每一所学校，教好每一个学生。义务教育阶段严禁以成绩为标准进行分班。学生的学习能力和学习水平是有差异的，应该因材施教，促进每一个学生的发展。如果单纯用成绩来衡量学生，会给一些学生造成心理上的压力，有挫伤感；而一些学生造成优越感，不利于学生的健康成长。学校可以用选修课的办法实施因材施教。

　 要深化教育改革，要把课堂教育作为立德树人的主渠道，改进教学方式方法，把每一节课上好，使每一个学生在课堂上都能听懂学会，这样就可以减少家庭作业负担。

　 学校、家庭、社会都要对学生课余时间负起责任，提供公共教育服务。各地教育部门都已经出台了学校 3 点半以后学生托管的措施，效果很好。下午托管班可以用一部分时间帮助学生完成家庭作业，一部分时间组织各种兴趣小组，开展各种文化体育活动，让学生在活动中成长。最近大家都在热议暑期托管班的问题，办好托管班需要加强人员和经费保障，需要政府学校社会统筹安排。

　 学校组织托管班，还要老师来照管。各种兴趣班也可以请校外具备相应资质的专门技术人员、非遗传承人、志愿者来参加辅导。辅导人员都是业余工作，应该有一定的劳务补偿。有些技术性课程活动，也可经审批后适当地收费，以抵

　付材料的消耗和辅导人员的劳务报酬。总之要充分利用各种资源，丰富学生的学习生活。

　 校外培训机构在规范的范围内开展非学科课程，有利于满足学生的爱好、培养学生的特长，会成为学校教育的有益补充。

　 双减政策心得体会篇 4 4

　 小学校长关于“双减”政策的心得体会“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革”。实验小学积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂 40 分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，

　提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

　 作为一名教育人，深刻体会到此次“双减”工作是我党为人民服务的深刻体现。近年来国家大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于“双减”工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理“校内减负、校外增负”和部分校...

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